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第十三卷-人部--人氣

《本草洞詮》 · 清·沈穆


人部
人氣

醫家所謂元氣相火,仙家所謂元陽真火,一也。天非此火,不能生物,人非此火,不能有生。故老人、虛人與二七以前少陰同寢,借其燻蒸,最為有益。凡身體骨節痺痛,令人更互呵熨,久久經絡通透自愈。下元虛冷之人,令童男女隔衣進氣臍中甚良。近時術家以婦女氣,進入鼻竅、臍中、精門,以通三田,謂之接補,此亦近理。但不得其道,反致疾耳。夫人在氣中,氣在人中,天地萬物,無不須氣以生。善行氣者,內以養身,外以卻惡。每日從子至巳為生氣之時,從午至亥為死氣之時。嘗以生氣時,鼻中引氣,入多出少,閉而數之,從九九八八七七六六五五而止,乃微吐之,勿令耳聞。習之既熟,增至千數,此為胎息。善行氣者,可以避飢渴,可以延年命,可以居水中,可以治百病,可以入瘟疫。以氣噓水則水逆流,噓火則火遙滅,噓沸湯則手可探物,噓金瘡則血即自止,噓兵刃則刺不能入,噓箭矢則矢反自射,噓犬則不吠,噓虎狼則伏退,噓蛇蜂則不動。夫氣用之其效至此,而況絕谷延年乎。
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