卷之二--還少丹

《壽親養老新書》 · 宋·陳直

西川羅赤腳方，大補心腎，治一切虛敗，心神耗散，筋力頓衰，腰腳沉重，肢體倦怠，血氣羸乏，小便昏濁。服藥五日，頗覺有力；十日，精神爽健；半月，氣稍壯；二十日，耳目聰明；一月，夜思飲食；久服令人身體輕健，筋骨壯盛，怡悅顏色。婦人服之，姿容悅澤，大暖子宮，去一切等疾。

山藥　牛膝酒浸一宿，焙乾，以上各二兩　遠志　山茱萸　白茯苓　五味子　肉蓯蓉酒浸一宿，切，焙乾　石菖蒲巴戟去心　楮實子　杜仲去粗皮，薑汁並酒塗　茴香各一兩　枸杞子　熟乾地黃各半兩

上為細末，煉蜜入棗肉為丸，如梧桐子大。每服三十丸，溫酒鹽湯下。日進三服，空心食前。看證候加減用藥，身熱加山梔子一兩；心氣不寧加麥門冬子一兩；精液少加五味子一兩；陽氣弱加續斷一兩。