卷之四
《颜氏家训》曰:夫所以读书学问,本欲开心明目利于行耳。未知养亲者,欲其观古人之先意承颜,怡声下气,不惮舫劳,以致甘腰惕然惭惧,起而行之也。《经》、《史》、《传》记述孝子顺孙,嘉言懿行,联篇累牍。不胜其纪,今略举数十条,以激发夫人孝爱之心,必有目之,心之,而兴起者。
文公《家礼》曰:凡子事父母,妇事舅姑,天欲明,咸起盥漱,栉总具冠带,昧爽。适父母舅姑之所省问。父母舅姑起。子供汤药,妇具晨羞。供具毕,乃退,各从其事。
按《内则》曰:子事父母,妇事舅姑。鸡初鸣,适父母舅姑之所。及所,下气怡声,问衣寒燥,疾痛苛痒,而敬抑搔之。怡,悦也;疴,疮也;抑,按也;搔,摩也。温公曰:丈夫唱喏,妇人道万福,问侍者:夜来安否何如?侍者曰安,乃退。其或不安节,则侍者以告。此即《礼》之晨省也。出入则或先或后而敬扶持之,先后随时便也。进盥,少者奉槃,长者奉水,请沃盥,盥卒授巾槃承盥水者,巾以拭手。问所欲而敬进之所欲,如下文酗之类。柔色以温之温,籍也。承尊者必和颜色也,僧酗粥也,稠者为值,稀者为酗,酒醴厚者为酒,薄者为醴,苇羹鱼肉为羹,苇之以菜,菽、麦、蕡、稻、黍、秫菽,大豆也。蕡,麻也。稻、黍、粱、秫,皆米也,惟所欲随所爱。枣栗饴蜜以甘之饴,饧也。四者味皆甘;堇萱粉榆免薨滫瀡以滑之堇与萱相类;粉与榆相类。四物,新者曰免;干者曰薨。滫、溲也;瀡、滑也。数者性皆滑;脂膏以膏之脂膏亦类也,角者曰脂,无角曰膏,二者皆肥而泽。父母舅姑必尝之而后退。尊长举箸,子妇乃各退就食。温公曰:药物乃关身之切务。人子当亲自检数,调煮供进。不可但委婢仆,脱若有误,即其祸不测。晨羞,俗谓点心。《易》曰:在中馈。《诗》曰:惟酒食是议。凡烹调饮膳,妇人之职也。近年妇女骄倨,皆不肯入疱厨。今纵不亲执刀匕,亦当检校监视,务令精洁。刘氏曰:问其意之所欲食者测敬顺其心以进之,和柔其色以温之,芬芳其意以奉之,庶其亲喜而不厌也。孝子之事其亲,必养其志,常使欢欣,乐其子之能养。
《曲礼》曰:“凡为人子之礼,冬温而夏清,昏定而晨省。”定,安其床衽也。省,问其安否如何。温公曰:父母舅姑将寝,则安置而退。丈夫唱喏,妇人道安置。此即《礼》之昏定也。
老莱子少以孝行养亲。年七十,父母俱存。着五色斑斓之衣,为婴儿戏于亲侧。言不称老,为亲取食,上堂足跌而偃,因卧地为婴儿啼,或弄雏于亲侧,欲亲之喜。身老寿而双亲俱庆,亘古今鲜俪者也。
东汉黄香,事父竭力致养,暑则扇床枕,寒则以身温席。晋王延,事亲色养,夏则扇枕席,冬则以身温被,隆冬盛寒,体常无全衣,而亲极滋味。二人孝行甚相类也。
陈太邱诣荀朗陵,贫俭无仆役,乃使元方将车,季方持杖从后,长文尚少,载着车中。既至,荀使叔慈应门,慈明行酒,余六龙下食。文若亦小,坐着膝前。于时奏《真人东行》,两家父子会聚之乐,至矣哉!陈实,字仲弓,为太邱长。荀淑举方正,补朗陵侯相。纪,字元方,实长子,至德绝俗,与实高名并著,而弟谌又配之。每宰府辟召,羔雁成群,世号三君。谌,字季方。淑有八子,俭、绲、靖、焘、汪、爽、肃、敷,居西豪里。县令曰:“高阳氏有才子八人。”署其里为高阳里。时人号曰:“八龙”。于时德星聚,太史奏;“五百里贤人聚。”
朱文公《聚星亭画屏赞》云:猗欤陈子,神岳钟英。文-渊懿范,道广心平。愿言怀人,曰我同志。故朗陵君,荀季和氏。连峰对起,丽泽潜滋。爱而不见,有黯其思。簿言造之,顾无仆役。独呼二儿,驾予以出。青刍黄犊,布幰柴车。策纪前卫,杖谌后趋。所造伊何?高阳之里。维时荀君,闻至而喜。顾谓汝靖,往应于门。七龙矫矫,布席开尊。靖肃而前,翁拜其辱。何误斯晨,得见清穆。命爽行觞,旅馈次陈。献酬交错,礼度情亲。载笑载言,罔非德义。益迈乃猷,以辅斯世。髡髦两稚,亦置膝前。源深本固,莫出匪贤。崇台回极,于以占天。犹曰兹野,德星萃焉。高山景行,好德所同。课忠责孝,独概余衷。
有客诣陈太邱,谈锋甚敏。太邱乃令元方、季方炊饭。太邱问炊何迟留,元方长跪,曰:“君与客语,乃具窃听。炊忘着箪,今皆成糜。”太邱曰:“尔颇有所否?”二子长跪,俱说,言无遗失。太邱曰:“如此俱成糜自可,何必饭邪!”
王长豫为人谨顺,事亲尽色养之孝。丞相见长豫辄喜,敬豫辄嗔。长豫与丞相语,常以谨密为端,观其亲之喜温,则其子之为人可知矣。悦,字长豫,导长子。恬,字敬豫,导次子。丞相,导也。
王羲之牵诸子,抱弱孙。一味之甘,割而分之,以娱目前。羲之生七子,羲之又有之。长,凝之,字子直。第二子徽之,字子猷。最幼子献之,字子敬。孙祯之,徽之之子。
后周李迁哲除真州刺史,其本州也。男女六十九人。缘汉十余里,第宅相次。姬媵之有子者,分处其中。迁哲鸣笳导从,往来其间,纵酒欢宴。子孙参见,或忘其年名,披薄以审之。汉陆贾五男,常乘安车驷马,从歌鼓瑟,侍者十人,约其子曰:“过汝,汝给人马酒食。”其往来击鲜之乐,未得如迁哲之子孙众多。唐郭子仪诸孙数十人,每群孙问安,不尽辨,颔之而已。此亦可以为盛也。子仪中书令,二十四考,寿八十五。
唐河东节度使柳公绰,在公卿间最名有家法。中门东有小斋,自非朝谒之日,每平旦辄出至小斋。诸子仲郢皆束带晨省于中门之北。公绰决私事,接宾客,与公权及群从弟再会食。自旦至暮,不离小斋。烛至,则命一人子弟,执经史躬读一过讫,乃讲议居官治家之法,或论文,或听琴,至人定钟,然后归寝,诸子复昏定于中门之北。凡二十余年,未尝一日变易。公绰、公权、公谅兄弟三人。公器,公度其从兄弟也。公绰一子四孙:子仲郢,孙璞、珪、璧、玭。公权,字诚悬。子仲,宪,孙瑜,字直清。公绰子仲郢,事公权如事公绰,见公权未尝不束带。为京兆尹,出遇公权于通衢,必下马端笏立候,公权过,乃上马。公权莫归,必束带迎候于马首。公权屡以为言,仲郢终不以官达有小改。公绰妻韩氏,相国休之曾孙,家法严肃俭约,为缙绅家楷范,常命粉苦参、黄连、熊胆和为丸赐诸子。每永夜习学,含之以资勤苦。仲郢以礼律身,居家无事,常端坐拱手;出内斋亦肃容束带;三为大镇,厩无良马,衣不薰香;公退必读书,手不释卷,事事皆可法也。
柳玭曰:“崔山南昆弟子孙之盛,乡族罕比。”山南曾祖王母长孙夫人年高无齿,祖母唐夫人,事姑孝,每旦栉缱笄拜于阶下,即升堂乳其姑。长孙夫人不粒食数年而康宁。一日疾病,长幼咸萃。宣言无以报新妇,有子有孙皆得如新妇孝敬,则崔之门安得不昌乎!崔山南昆弟,唐世系传陵。第二房崔颋,八子。世比荀氏八龙。琯,字从律,为山南西道节度。
张苍,口中无齿,饮乳寿百余岁。秽城有人年一百四十岁,不复能食谷,饮曾孙妇乳。见《南史 ·梁须萧印传服
东汉姜诗,事母至孝,妻奉顺龙笃。母好饮江水,水去舍六七里,妻常泝流而汲。姑嗜鱼脍,又不能独食。夫妇常力作供鲙,呼邻母共之。舍侧忽有涌泉,味如江水,每旦辄出双鲤鱼,常以供二母之膳。子妇同心竭力,以致其养,不易得也。
节孝徐先生,事母谨严。非有大故,未常去其侧。日具太夫人所噎,或不获,即奔走阛市,若有所亡,人或慕其纯孝,损直以售之。亲戚故人或致甘毳,诚不至,礼不恭,弗受也。所奉馔皆手自调味,太夫人饮食时,先生率家人在左右为儿嬉,或讴歌以悦之。故太夫人虽在穷巷,而奉养与富贵家等,无须臾不快也。先生名积,字仲车。自儿童不为嬉戏,募言笑,庄毅如成人。事母太夫人笃孝,朝夕冠带问起居。一日幞头晨省,外氏诸妇大笑之。翌日复如是一,笑不已。被笑旬日弥恪。自是至老不废。《童蒙训》云:“先生因具公裳见贵官,忽自思云:‘见贵官尚必用公裳,岂有朝夕见母而不具公裳者乎。’遂晨夕具公裳,揖其母。”先生应举,贡礼部,不忍一日去其亲,遂徒步载母,西入京师。中进士第,同榜第一人许安世,率同年数十人拜太夫人于堂上,仍以百千为太夫人寿,数往返,先生终拒之。先生年过壮未娶,或勉之,答曰:“娶非其人,必为母病。予非敢忘嗣,固有待也。”初从安定胡先生学,潜心力行,不复仕进。其学以至诚为本。积思《六经》,而喜为文词。老而不衰。政和六年,谥节孝处士。
任元受事母尽孝。母老多疾病,未尝离左右。元受自言:老母有疾,其得疾之由,或以饮食,或以燥湿,或以语话稍多,或以忧喜稍过,尽言皆朝暮候之,无毫发不尽。五脏六腑中事,皆洞见曲折,不待切脉而后知。故用药必效,虽名医不逮也。张魏公作都督,欲辟之入幕。元受力辞曰:“尽言方养亲,使得一神丹可以长年,必持以遗母,不以献公也。况能舍母而与公军事邪!”魏公太息而许之。程明道先生曰:“事亲者,不可以不知医。”
陆放翁曰:先公守南都时,有直秘阁张山者,开封人,判留司御史台事,年八十余矣,视听步履饮食悉如少壮,或问何术至此?曰:吾无他术,但顷尝遇异人授一药,服之数十年未尝一日辍耳。其法:用香附子、姜黄、甘草三物,同末之,沸汤点。晨起空心服三四钱,名降气汤。以为人所以多疾病者,多由气不降,故下虚而上实。此药能导之使归下耳。乡人有效之者,或返致虚弱。盖香附子、姜黄泻气太甚然而。不知山何以独能取效如此。意其别有它术,特话此药以罔人。及渡江,见一武官王升者,亦七十余矣,康强无病。问何所服药?则与山正同。而后知人之于药,各有所宜,不可强也。
祖光禄少孤贫,性至孝。常自为母炊爨作食。王平北闻其佳名,以两婢饷之。因取为中郎。祖讷,字土言,能清言。温峤荐为光禄大夫。王又字叔元,为北平将军。
吴隐之,事母孝谨。与太常韩康伯邻居。康伯母,贤明妇人也。谓康伯曰:汝若居铨衡,当举如此辈人。及康伯为吏部,隐之遂阶清级,古人以孝行取人。贤明之妇亦知此义。
吕侍讲希哲言:孝子事亲须事事躬亲,不可委之使令也。尝说:《谷梁》言天子亲耕,以供粢盛;王后亲蚕,以供祭服。国非无良农工女也,以为人之所尽事其祖祢,不若以己所自亲者也。此说最尽事亲之道。又说:为人子者,听于无声,视于无形,未尝顷刻离亲也。事亲如天。顷刻离亲,则有时而违天。天不可得而违也。吕侍讲,字原明,申国正献公公著之长子。正献公居家简重寡默,不以事物经心。而申国夫人性严有法度。虽甚爱公,然教公事事循蹈规矩。甫十岁,祁寒暑雨,侍立终日。不命之坐不敢坐也。日必冠带以见长者。平居虽甚热,在父母长者之侧,不得去巾袜缚褥,衣服唯谨,行步出入,无得入茶肆酒肆。市井里巷之语,郑卫之音,未尝一经于耳。不正之书、非礼之色,未尝一接于目。内则正献公与申国夫人教训之严;外则焦先生千之字伯强化导之笃。故公德器成就,大异众人。公尝言:“人生内无贤父兄,外无严师友,而能有成者少矣。”
司马温公曰:“凡诸卑幼,事无大小,毋得专行,必咨禀于家长。”又曰:“凡子受父母之命,必籍记而佩之,时省而速行之。事毕则反命焉。或所命有不可行者,则和色柔声,具是非利害而白之。待父母之许,然后改之。若不许,苟于事无大害者,亦当曲从。若以父母之命为非而直行己志,虽所执皆是,犹为不顺之子,况未必是乎。”吴顾恺,每得父书,常扫洒几案,舒书于上,拜跪读之。每句应诺,阅毕再拜。得父之书,犹拜跪而读。受父之命,其敬佩而行,当何如耶!
包孝肃拯,字希仁。始及第,以亲老侍养,不仕宦且十年。人称其孝。
范忠宣纯仁,字尧夫。再调官皆不赴。文正公遣之,公曰:纯仁岂可重于禄食而轻去父母邪?虽近,亦不能朝夕在侧。遂终养焉。
二公以事亲为重,以仕进为轻,可法也。
王逢原《思归赋》云:“吾父八十,母发亦素。尚尔为吏,夐焉遐路。嗷嗷晨鸟,其子反哺。我岂不如,郁其谁素。惟秋之气,惨栗感人。日兴愁思,侧睇江滨。忆为童子,当此凛辰,百果始就,迭进其珍。时则有紫菱长腰,红荧园实,牛心绿蒂之柿,独包黄肤之栗,青芋连区,乌椑五出。鸭脚受彩乎微核,木瓜镂丹而成质。青乳之梨,赪壶之橘。蜂蛹淹鹾,棋樝渍蜜。膳羞则有鵁鶄野雁,泽凫鸣鹑。清江之膏蟹,寒水之鲜鳞,冒以紫姜,杂以茭首,觞浮萸菊,俎荐菁韭,坐溪山之松篁,扫门前之桐柳。僮仆不哗,图书左右。或静默以终日,或欢言以对友。信吾亲之所乐,安闾里其滋久。切切余怀,欲辞印绶。固非效渊明之褊心,耻折腰于五斗。”
潘岳《闲居赋》云:“太夫人在堂,览止足之分,庶浮云之志。筑室种木,逍遥自得。池沼足以渔钓,舂税足以代耕。灌园鬻蔬,供朝夕之膳。牧羊酷酪,俟伏腊之资。凛秋暑退,熙春寒往。微雨新晴,六合清朗。太夫人御板舆,升轻轩,远览王畿。近周家园,席长筵,列子孙;柳垂阴,车结轨;或宴于林,或禊于汜。昆弟斑白,儿童稚齿。称万寿以献觞,或一惧而一喜。寿觞举,慈颜和。浮杯乐饮,丝竹骈罗。顿足起舞,抗音高歌。人生安乐,孰知其他。”
王潘二赋,仕宦而志于事亲者,良可讽味。
黄山谷手书云:“王谹,稚川,元丰初调官京师。寓家鼎州。亲年九十余矣,尚阅贵人家歌舞,,醉归,书其旅邸壁间云:‘雁夕卜无书为客久,蛰边有梦到家多。画堂玉佩萦云响,不及桃源《欸乃歌》。'余访稚川于邸中而和之诗曰:‘五更归梦常苦短,一寸客愁无奈多。慈母每占乌鹊喜,家人应赋《扊扅歌》。身如病鹤翅翎短,心似乱丝头绪多。此曲朱门歌不得,湖南湖北《竹枝歌》。’王稚川既得官都下,有所盼忘归。余戏作林夫人《欸乃歌》二章与之。《竹枝歌》本出三巴,其流在湖湘耳。《欸乃》,湖南歌也。:诗曰:‘花上盈盈人不归,枣下纂纂实已垂,腊雪在时听马嘶,长安城中花片飞。从师学道鱼千里,盖世成功黍一炊。日月倚门人不见,看尽林鸟返哺儿。'”四诗之作,可谓尽朋友责善之义。山谷至孝,奉母安康君,至为亲涤虎子,未尝顷刻不供子职。故锡类之意,力劝稚川以归侍云。
明道、伊川二先生之母夫人侯氏,事舅姑以孝谨称,与太中公珦相待如宾客。公赖其内助,礼敬尤至。而夫人谦顺自牧。虽小事未尝专,必禀而后行。伊川曰:“先夫人侯氏,七八岁诵古诗曰:‘女子不夜出,夜出秉明烛。’自是日暮则不复出房閤。既长,好文而不为辞章。见世之妇女以文章笔札传于人者,则深以为非。”
杨诚斋夫人罗氏,年七十余。每寒月,黎明即起,诣厨躬作粥一釜,遍享奴婢,然后使之服役。其子东山先生启曰:“天寒何自苦如此?”夫人曰:“奴婢亦人子也。清晨寒冷,须使其腹中略有火气,乃堪服役耳。”东山曰:“夫人老,且贱事,何倒行而逆施乎? ”夫人曰:“我自乐此,不知寒也。汝为此言,必不能如吾矣!"东山守吴兴,夫人于郡圃种纺,躬缉绩以为衣,时年八十余矣。东山月俸分以奉母。夫人忽小疾,既愈,出所积券曰:“此长物也,今宜悉以谢医,则吾无事矣。 ”平居,首饰止于银,衣止于细绢。生四子三女,悉自乳。曰:“饥人之子以哺吾子,是诚何心哉!”其家采椽土阶,如田舍翁,三世无增饰。史良叔守卢陵,官满来访,入其门,升其堂,目之所见,无非可敬可仰,可师可法者,所得多矣。因命画工图之而去。诚斋、东山清介绝俗,固皆得之天资,而妇道母仪所助者亦多矣。《左传》文伯之母老而犹绩,文伯曰:“以歜之家而主犹绩乎?”母曰:“王后亲织玄统,公侯之夫人加以糠缠,卿之内子为大带,命妇成祭服,列士之妻加之以朝服。自庶士以下皆衣其夫,社而赋事,烝而献功,男女效绩,愆则有辟,古之制也。”罗鹤林大经云:“观诚斋夫人,乃知古今未尝无列女,未尝无贤母。”
籍溪胡氏《宗系记序》云:“吾家自上世以来,事亲从兄,多以孝悌闻。曾祖十四公有二兄,虽已异,居,每事必先咨长兄,次咨仲兄。二兄许取而后取,二兄许行而后行。曾祖妣余太君感末疾,十年不离床席,饮食起居,梳沐盥漱、便圊,皆须人抱负扶掖。子孙妇女左右奉事,惟惧不如其意。祖妣章太君,妣余氏,叔祖妣吴令人,更互直侍,衣不解带,目不交睫,朝夕匪懈。余太君常慰劳之曰:‘吾无以报汝等,天当以祐汝等。'吴令人果膺福庆,是生文定公,登巍科,历显任,其立朝,正色直言,无所假借,所以纳忠君父之意,虽死不忘。宪昔侍文定,居漳滨十五年,见其躬事二亲,可谓尽之矣。奋由白屋,二亲安乐,享禄养者二十年,皆生受官邑之封,此人间所稀有。令人慈母也,通诗书,达义理,愉颜柔色以事之,不足以为难。中大公严毅豪勇,不可少犯。文定所以事之者,未始徇其意。每每以正道开说,中大久而益亲信之。有晚生儿女三人,初以为虑。文定视之如一,嫁幼妹与己女,装遣奁具无少异。中大临终,以二荆授文定曰:‘二弟若不才,为汝之羞,可严教之。'文定泣对曰:‘誓不忍挞之。'其后,循循然诱以学术,迪以道义,立之婚宦,皆克有成立,至使一家烝烝,虽妇女儿童,咸知恭顺之道。实由文定躬行之化所及也。孔子曰:‘人之行莫大于孝。'有子曰:‘孝悌也者,其为仁之本欤。’后代子孙,当务勉行孝悌,以无忝所生。庶几门风益振,家声不坠,岂不善哉!”胡文定公安国,字康侯,仕至给事中。二弟:长,安止,仕至郡停;次,安老,仕至知州。三子:长致堂,寅,字明仲;仲五峰,宏,字仁仲;季宁籍,溪宪,字原仲,仕至秘书省正字。西园大壮字季履,五峰第三子。
元魏杨播,家世纯厚,并敦义让。昆季相事,有如父子,椿津恭谦,兄弟旦则聚于厅堂,终日相对,未曾入内。有一美味,不集不食。厅堂间往往帏幔隔障,为寝息之所,时就休偃,还共谈笑。椿年老,曾他处醉归,津扶持还至假寝,阁前承候安否。椿津年过六十,并登台鼎,而津常旦暮参问,子侄罗列阶下。椿不命坐,津不敢坐。椿每近出,或日斜不至,津不先饭,椿还,然后共食。食则津亲授匙箸,味皆先尝,椿命食,然后食。津为肆州,椿在京宅。每有四时嘉味,辄因使次附之。若或未寄,不先入口。一家之内,男女百口,缌服同爨,庭无间言。杨播,字延庆,事元魏孝文帝为平东将军。椿,字延寿,位至司徒。津,字罗汉,为司空。椿、津俱事明太后。椿尝戒子孙云:“吾兄弟在家,必同盘而食,若有近行不至,必待其还,亦有过中不食,忍饥相待。吾兄弟八人,今存者三,不忍别食也。闻汝兄弟,时有别斋独食者,又不如吾一世也。”又云:“仕魏以来,高祖而下,七郡守,三十二刺史。内外显仕少比。”
司马温公与其兄伯康,友爱尤笃,伯康年将八十,公奉之如严父,保之如婴儿。每食少顷,则问曰:“得无饥乎?”天少冷,则拊其背曰:“衣得无薄乎?"
范忠宣知襄城县,承事伯兄,照管汤药饮食居处衣服,必躬必亲,如孝子之事严父。事亲从兄仁义之实,爱敬之理。与生俱生。仁之至,义之尽也。
温公耆英真率会约:序齿不序官。为具务简素,朝夕食各不过五味。菜果脯醢之类,各不过三十器。酒巡无算,深浅自斟,主人不劝,客亦不辞。逐巡无下酒时作菜羹,不禁。召客共用一简。客注可否于字下,不别作简。或因事分简者,听会日早赴,不待促。违约者,每事罚一巨觥。
公自序其诗云:“作真率会,伯康与君从七十八岁。安之七十七岁,正叔七十四岁,不疑七十三岁,叔达七十岁,光六十五岁,合五百一十岁。口号成诗,用安之前韵伯康,温公之兄;君从席汝言;安之,王尚恭;正叔,楚建中;不疑王谨言:七人五百有余岁,同醉花前今古稀。走马斗鸡非我事,纾衣丝发且相辉。经春无事连翩醉,彼此往来能几家。切莫辞斟十分酒,尽从他笑满头花。”
南阳刘麟之为相冲长史。冲尝至骤之家。麟之方条桑,谓冲:“使君既枉驾,宜先诣家君。”冲诣其父。父命乃还,拂短褐与冲言。父使骄之自持浊酒葫菜供宾。冲劫人代之。父辞曰:“若使官人,则非野人意也。
德星之聚,慈明行酒,六龙下食。”宋胡侍讲暧,治家甚严。闺门整肃,尤谨内外之分。诸子常侍立左右,宾至则供亿茶汤待客,不用使令;而以子弟,礼度娴雅。杜子美诗亦有“问答未及已,儿女罗酒浆”之句。
横渠先生曰:“若亲之故旧所喜,当极力招致。宾客之奉,当极力营办。务以悦亲,不可计家之有无。然又须使之不知其勉强劳苦。苟使见其为而不易,则亦不安矣。”
唐,张士严,父病,药须鲤鱼。冬日冰合,有獭衔鱼至前,得以供父,父遂愈。宋,查道字湛然,歙州人。母病,思鳜鱼羹。方冬苦寒,道泣祝于河,凿冰脱巾以取之,得鳜尺许,以馈母,疾寻愈。考感之事,无世无之。孟宗得笋之事尤奇,陈遗之铛底饭,蔡顺之异器棋,尤于患难中得力。真西山参政,性笃孝,为母吴夫人祈福,词云:“天下之乐,莫如以禄之及亲。人子之情,尤欲其亲之难老。”母疾愈,醮谢词云:“莫亲乎母,实为命以相依。盖高者天,惟尽诚而可动。愿损臣身之算,以延母氏之龄。”炉熏之烬未销,囊药之功已应。孝行之简在帝心若此,为人子者,可不敬诸。
应醵《古乐府》云:“昔有行道人,陌上见三叟。年各百余岁,相与锄禾莠。住车问三叟:‘何以得此寿?'上叟前置辞:‘量腹节所受。'中叟前置辞:‘室内妪粗丑。’下叟前置辞:‘暮卧不覆首。'要哉三叟言,所以能长久。”晦翁《语录》或云:“俗语夜饭减一口,活得九十九。先生曰:‘此出《古乐府・三叟诗》。’”
唐,柳公度,年八十,有强力。人问其术,对曰:“吾平生未尝以脾胃熟生物,暖冷物,不以元气佐喜怒耳。”
此下十数条,述老人所以观颐自养者。
富郑公,年八十,书座右云:“守口如瓶,防意如城。”
张廷老,名琪,年七十余,步趋拜起健甚。自言:“夙兴必拜数十。老人气血多滞,拜则支体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。”
唐仲俊,年八十五六,极康宁,自言:“少时,因读千字文有所悟,谓'心动神疲'四字也。平生遇事,未尝动心,故老而不衰。”
太医孙君昉,字景初,自号四休居士。山谷问其说,四休笑曰:“粗茶淡饭饱即休;补破遮寒暖即休;三平二满过即休;不贪不妒,老即休。”山谷曰:“此安乐法也。”夫少欲者,不伐之家也;知足者,极乐之国也。四休家有三亩园,花木郁郁。客来煮茗,谈上都贵游,人间可喜事;或茗寒酒冷,宾主皆忘。其居与余相望,暇则步草径相寻,故作小诗,遗家僮歌之,以侑酒茗。诗曰:“太医诊得人间病,安乐延年万事休。”又曰:“无求不着看人面,有酒可以留人嬉。欲知四休安乐法,听取山谷老人诗。”
山谷四印云:“我提养生之四印,君家所有更赠君。百战百胜不如一忍,万言万当不如一默。无可简择眼界平,不藏秋毫心地直。我肱三折得此医,自觉两踵生光辉。团蒲日静鸟吟时,炉熏一炷试观之。”四休四印,老少富贫,普同受用。
东坡云:“旧说南阳有菊水,水甘而芳,居民三十余家,饮其水皆寿,或至百二三十岁。蜀青城山老人村,有见五世孙者,道极险远,生不识盐醯,而溪中多枸杞,根如龙蛇,饮其水故寿。”
道人中往往多有耆寿者。陆放翁云:“青城山上官道人。此人也,巢居,食松弦,年九十矣。人有谒之者,但粲然一笑。有所请问,则托言病聩,一语不肯答。予尝见之于丈人观道院,忽自语养生曰:‘为国家致太平,与长生不死,皆非常人所能。且当守国使不乱,以待奇才之出。卫生使不夭,以须异人之至。.不乱不夭,皆不待异术,惟谨而已。'予大喜,从而叩之,则已复言瞪矣。”
放翁又云:“老叶道人,龙舒人,不食五味,年八十七八,平生未尝有疾。居会稽舜山,天将寒,必增屋瓦。补墙壁,使极完固。下帷设帘,多储薪炭,杜门终日,及春乃出。对客庄敬,不肯多语。予每访之,殊无它语。一日默作意,欲叩其所得。才入门,即引入卧内,烧香,具道其遇师本末,若先知者。亦异矣夫!”
旴江有日峰邱道人,号河南子,年九十余,皓发朱颜。冬夏一单衣,雨雪不张盖。叔祖西岩寺丞招之来泰宁,留十余载。携一道蓝,系一小牌子,上书诗四句云:“老迟因性慢,无病为心宽。红杏难禁雨,青松耐岁寒。”常跣足卖卜于市,得钱则散与小儿,儿争拾之。黄玉窗与二三友叩问功名,皆笑而不言,独指玉窗云:“子寿高。”尝问养生之术,但指小牌子上诗四句视焉。今历五十余年,信知其言之有味也。
《太乙真人七禁文》其六曰:“美饮食,美胃气。”彭鹤林超云:“夫脾为脏,胃为腑。脾胃二气,互相表里。胃为水谷之海,主受水谷。脾为中央磨而消之,化为血气,以滋养一身,灌溉五脏。故修生之士,不可以不美其饮食。”所谓美者,非水陆毕备,异品珍羞之谓也。要在乎生冷勿食,粗硬勿食,勿强食,勿强饮,先饥而食,食不过饱;先渴而饮,饮不过多。以至孔氏所谓食健而偈,鱼馁而肉败,不食等语。凡此数端,皆损胃气,非惟致疾,亦乃伤生。欲希长年,此宜深戒。而亦养老奉亲与观颐自养者之所当知也。
黄山谷云:“烂蒸同州羔,灌以杏酪。食之以匕,不以箸。南都拨心面作槐芽温淘,糁以襄邑抹猪;炊共城香稻,荐以蒸子鹅。吴兴庖人,斫松江鞘绘;继以庐山康王谷水,烹曾坑斗品。少焉,解衣仰卧,使人诵东坡赤壁前、后赋,亦足以一笑也。”此虽山谷之寓言,然想像其食味之美,安得聚之以奉老人旨甘?
东坡《老饕赋》云:“庖丁鼓刀,易牙烹熬。水欲新而釜欲洁,火恶陈而薪恶劳。九蒸暴而日燥,百上下而汤麋。尝项上之一商,嚼霜前之两螯。烂樱珠之煎蜜,溺杏酪之蒸羔。蛤半熟以含酒,蟹微生而带糟。盖聚物之天美,以养之老饕。婉彼姬姜,颜如李桃。弹湘妃之玉瑟,豉帝子之云嫩。命仙人之芎绿华,舞古曲之《郁轮袍》。引南海之玻璃,酌凉洲之葡萄。愿先生之耆寿,分余沥于两髦。候红潮于玉颊。惊暖响于檀槽。忽累珠之妙曲,抽独茧之长缘。悯手倦而少休,疑吻燥而当膏。倒一缸之雪乳,列百柁之琼艘。各眼淹于秋水,咸骨碎于春醪。美人告去,已而云散,先生方兀然而禅逃。响松风于蟹眼,浮雪花于兔毫。先生一笑而起,渺海阔而天高。”
苕溪渔隐曰:东坡于饮食,作诗赋以写之,往往皆臻其妙。如《老饕赋》、《豆粥诗》是也。《豆粥诗》云:“江头千顷雪色芦,茅檐出没晨烟孤。地碓舂粳光似玉,沙瓶煮豆软如酥。我老此身无着处,卖书来问东家住。卧听鸡鸣粥熟时,蓬头曳履君家去。”又《寒具诗》云:“纤手搓来玉数寻,碧油煎出嫩黄深。夜来春睡无轻重,压扁佳人缠臂金。”寒具,乃“捻头”也,出刘禹锡《佳话》。过子忽出新意,以山芋作玉楼羹,色香味皆奇绝。天酥陀则不可知,人间决无此味也。诗云:“香似龙涎仍酽白,味如牛乳更全清。莫将北海金齑鲙,轻比东坡玉糁羹。”诚齐《菜羹诗》亦云:“云子香抄玉色鲜,菜羹新煮翠茸纤。人间脍炙无此味,天上酥陀恐尔甜。”
宋太宗,命苏易简讲《文中子》,有杨素遗子《食经》羹藜含模之说。上因问:“食品何物最珍?”对曰:“物无定味,适口者珍。臣止知齑汁为美。臣忆一夕寒甚,拥炉痛饮,夜半吻燥。中庭月明,残雪中覆一莆盂,连咀数根。臣此时,自谓上界仙厨,鸾脯风胎,殆恐不及。屡欲作《冰壶先生传》纪其事,因循未果也。”上笑而然之。
唐,刘晏五鼓入朝,时寒,中路见卖蒸胡处,热气腾辉。使人买,以袍袖包裙褐底啖,谓同列曰:“美不可言。”此亦“物无定味,适口者珍”之意也。
倪正父思云:“鲁直作《食时五观》,其言深切,可谓知惭愧者矣。余尝入一佛寺,见僧持戒者,每食先淡吃三口。第一,以知饭之正味。人食多以五味杂之,未有知正味者。若淡食,则本自甘美。初不假外味也。第二,思衣食之从来。第三,思农夫之艰苦。此则五观中已备其义。每食用此为法,极为简易。且先吃三口,白饭已过半矣。后所食者,虽无羹蔬,亦自可了。处贫之道也。”又云:“造物劳我以生,逸我以老。少老不勤,是不知劳也。年老奔驰,是不知逸也。天命我逸,而我自劳,可乎?”又曰:“吾乡有前辈三人:其一,施大任参政,享年九十有四;其一,李季叔参政,享年八十有一;其一,沈持要詹事,今年已八十有二。耳目聪明,步履轻捷,夜书细字。三贤难老,皆以绝欲早,故效验彰彰如此。然则欲求长年者,可不以为法乎”
倪正父《经钮堂杂志》述五事云:“静坐,第一;观书,第二;看山水花木,第三;与良朋讲论,第四;教子弟,第五。”述《齐斋十乐》云:“读义理书,学法帖字,澄心静坐,益友清谈,小酌半醺,浇花种竹,听琴玩鹤,焚香煎茶,登城观山,寓意奕棋。虽有他乐,吾不易矣。”
刘后村云:“外舅林宝章瑑,晚岁奉祠旧庐,略缮茸小圃,粗种艺,体中佳时,幅巾短褐,野眺露坐,悠然忘归。二子:公遇、公选,朝夕侍公,跬步不离。家庭讲肄,偶有会意,公辄喜曰:‘天下至乐不出闺门之内。'公遇兄弟,安隐约习苦淡。耆年,一灯荧然,语必达旦。至言妙义不缘师授,亦非言语文字可传。公遇号寒斋,二子:同,字子真;合;字子常。守寒斋孝友之规,子常事兄如父,家政听焉。子真亦极友爱,连床之语至曙,一膳之珍必剖,制行同孝谨,临财同廉让,读书同义趣,作文同机键,奕世传一心,百年如一日,父子兄弟自为师友,世未有如林氏家庭讲肄之乐者也。”
鹤林《罗大经》云:“余家深山中。每春夏之交,苍薛盈阶,落花满径。门无剥啄,松影参差,禽声上下。午睡初足,旋汲山泉,拾松枝,煮苦茗啜之。随意读《周易》、《国风》、《左氏传》、《离骚》、《太史公书》,及陶杜诗,韩苏文数篇。从容步山径,抚松笔,与麛犊共偃息于长林丰草间。坐弄流泉,漱齿濯足。既归,竹窗下山妻稚子作笋蕨,供麦饭,欣然一饱。弄笔窗间,随大小作数十字,展所藏法帖、墨迹、画卷纵观之。兴到则吟小诗,或草玉露一两段,再烹苦茗一杯,出步溪边,邂逅园翁溪友,问桑麻,说粳稻;量晴校雨,探节数时;相与剧谈一饷,归而倚杖枭门之下测夕阳在山,紫绿万状,变幻顷刻,悦可人目。牛背笛声,两两来归,而月印前溪矣。唐子西诗云:‘山静似太古,日长如小年。’玩味此句最妙,然识其妙者盖少。彼牵黄臂苍,驰猎于声利之场者,但见滚滚马头尘,匆匆驹隙影耳。人能真知此妙,则东坡所谓:‘无事此静坐,一日是两日。若活七十年,便是百四十。'所得不已多乎!《易》曰:‘观颐,观其自养也。’康节诗云:‘老年躯体素温存,安乐窝中别有春。尽道山翁拙于用,也能康济自家身。'”此自养之旨也。善自养如鹤林,斯可以佚老矣。
邵康节先生《年老逢春吟》云:“年老逢春雨乍晴,雨晴况复近清明。天低宫殿初长日,风暖园林未嗾莺。花似锦时高阁望,草如茵处小车行。东君见赐何多也,又复人间久太平。”凡八首《首尾吟》云:“尧夫非是爱吟诗,诗是尧夫喜老时。明着衣冠为士子,高谈仁义作男儿。敢于世上明开眼,肯向人前浪皱眉。六十七年无事客,尧夫非是爱吟诗。”凡十一首。《惜芳菲吟》云:“绿杨阴里寻芳遍,红杏香中带醉归”,末联云:“芸樽有酒慈亲乐,犹得阶前戏彩衣。”凡四首。《击壤集》一编,老人怡神悦目,时可吟玩。《无名公传》自叙尤详:“性喜饮酒,命之曰‘太和汤'。所饮不多,不喜过醉。其诗曰:‘饮未微酩,口先吟哦。吟哦不足,遂及浩歌。’所寝之室,谓之‘安乐窝’。冬燥夏凉,遇有睡思,则就枕。其诗曰:‘墙高于肩,室大如斗。布被暖余,藜羹饱后。气吐胸中,充塞宇宙。’”闻人言人之善。就而和之,又从而喜之。其诗曰:“乐见善人,乐闻善事,乐道善言,乐行善意。闻人之善,如佩兰蕙。”晚有二子,教之以仁义,授之以六经。家素业儒,口未尝不道儒言,身未尝不道儒行。其诗曰:“羲轩之书,未尝去手。尧舜之谈,未尝离口。当中和天,同乐易友。吟自在诗,饮欢喜酒。百年升平,不为不偶。七十康强,不为不寿。”老境从容,善于自养,孰有如康节翁者乎。
吕东莱伯恭《横山吴氏佚老庵记》云:“横山吴君璃治别室之西偏,榜以佚老。休工归役,斤斧收声,辑杖立于前,闻窃语于阶者曰:棋陇绳畦,坻粟京稼,筹算挂壁,万货四臻。此吾主人翁所以佚其老也。少进至于门,闻行语于涂者曰:‘丰林邃宇,樽俎靖嘉,鸥鹭不惊,风月相答,此吾豪长者所以佚其老也。'又进至于郊,闻聚语于塾者曰:‘培嗣以学,既楙既敷,秩壶以礼,既序既饬。此吾乡丈人所以佚其老也。'他日,吴君为予道之。予曰:‘夫三者之言何如?,吴君曰:‘阶得吾粕,涂得吾漓,塾得吾醇。出浸远,吾名吾室义其究于此乎?'予曰:‘未既也。畏峤登舆,身闲心栗。厌市筑墉,目静耳喧。君虽善自佚,蹴阅以往,肩頳腹枵者踵相接,岁或不升,尫瘠困惫,呻吟交于大逵。专一室之佚乐乎哉?君里中望也。盍劝族党,惕劳振乏。已责纤逋,同其美于是乡,则尽横山表里,皆吾佚老庵也。其视尺椽半席,广狭何苦?'君谢曰‘厚矣!子之拓吾境也。'顾童奴陷其说于壁间以劝。”此记为勉耆英力行好事,敛罗济赈,实积阴功。必有紫府真人延之于上座者。
辛稼轩词寿赵茂中郎中,时以置兼济仓,里中赈济,除直秘阁,《沁园春》云:“甲子相高亥首,曾疑绛县老人。看长身玉立,鹤般风度,方颐须磔,虎样精神。文烂卿云,诗凌鲍谢,笔势豪骚,更右军浑余事,羡仙都梦觉,金阙名存。门前父老欣欣,换奎阁,新褒诏语温。记他年帷幄,须依日月,只今剑履,快上星辰。人道阴功,天教多寿,看到貂蝉七叶孙。君家里,是几枝丹桂,几树灵椿?”
又呈茂中前章,记广济仓事,《满江红》云:“我对君侯,长怪见两眉阴德。更长梦玉皇金阙,姓名仙籍。旧岁次烟浑欲断,被公扶起千人活。算胸中,除却五车书,都无物。溪左右,山南北,花远近,云朝夕。看风流,杖履苍髯如戟,种柳巳成陶令宅,散花更满维摩室。劝人间且住五千年,如金石。”
赵龙图自咏《念奴娇》云:“吾今老矣,好归来,了取青山活计。甲子一周余半纪,谙尽人间物理。婚嫁随缘,田园粗给,知足生惭愧。心田安逸,自然绰有余地。还是初度来临,葛巾野服,不减貂蝉贵。门外风波烟浪恶,我已收心无累。弟劝兄酧,儿歌女舞,乐得醺醺醉。满堂一笑,大家百二十岁。”
辛稼轩寿人七十《感皇恩》云:“七十古来稀,人人都道:不是阴功怎生到。松姿虽瘦,偏耐云寒霜冷。看君霜鬓底,青青好。楼雪初晴,庭闱嬉笑,一醉何妨玉壶倒。从今康健,不用灵丹仙草。便有一百岁,人难老。”
又为婶母王氏庆七十《感皇恩》云:“七十古来稀,未为稀有,须是荣华更长久。满床靴笏,罗罗列儿孙新妇。精神浑似个,西王母。遥想画堂,两行红袖。妙舞清歌拥前后。大男小女,逐个出来为寿。一个一百岁,一杯酒。”
《最高楼》诗庆洪内翰七十云:“金闺老,眉寿正如川。七十且华筵。乐天诗句香山里,杜陵酒债曲江边。问何如,歌窈窕,舞婵娟。更十岁,太公方出将,又十岁,武公方入相,留盛事看明年.。直须腰下添金印,莫教头上欠貂蝉。向人间,长富贵,地行仙。”
《鹊桥仙》为人庆八十,席间戏作云:“朱颜晕酒,方瞳点漆,闲傍松边荷杖。不须更展画图看,自是个寿星模样。今朝盛事,一杯深劝,更把新词齐唱。人间八十最风流,长贴在儿儿额上。”
又为岳母庆八十云:“八旬庆会,人间盛事,齐劝一杯春酿。胭脂小字点眉间,犹记得,旧时宫样。彩衣更着,功名富贵,直过太公以上。大家着意记新词,遇着个十年便唱。”
《品令》族姑庆八十,来索俳语:“更休说,便是个住世观音菩萨。甚今年,容貌八十岁,见底道,才十八。莫献寿星香烛,莫祝灵龟椿鹤。只消得,把笔轻轻去,十字上,添一撇。”
张于湖孝祥,帅潭州日,寿黄倅永存母淑人,《木兰花》云:“慈闱生日,见说今年年九十。戏彩盈门,大底孩儿七个孙,人间盛事。只这一般难得似,愿我双亲,都似君家太淑人。”
曾祖参政文靖公寿伯母太夫人上官氏《木兰花》词云:“吾家二老,前有高平生癸卯。若到今辰。讵止荣华九十龄。共惟伯母,九十新年还又五。五五相承,好看重逢乙巳春。”
上官氏,朋溪宁国府判梦得,朴庵编修,户部提刑应博之母;高平郡夫人江氏,文靖公之祖母,皆年过九十,吾家二寿母也。
又有《鹧鸪天》二阕云:“九十吾家两寿星。今夫人赛昔夫人。百年转眼新开秩。十月循环小有春十月二十一生。生日到,转精神,目光如镜步如云。年年长侍华堂宴。子子孙孙孙又孙。”
“寿母开年九十三,佳辰就养大江南。缠屏晃耀新宁国,绣斧斓斑老朴庵。倾玉斝,擘黄柑。两孙垂绶碧于蓝,便当刊颂崆桐顶,留与千年作美谈。”
文靖公在朝日,寿母昌国叶夫人词云:“帝里风光别是天,花如绵绣柳如烟。还逢令节春三二,又庆慈闱岁八千。斟寿肆,列长筵,子孙何以咏高年。各裒千首西湖什,一度生朝献一篇。”
任静江经略安抚日,元夕奉亲出郊词云:“彩结轻车五马随,倾城争出看花枝。笙歌十里岩前去,灯火千门月下归。莲炬引,老莱衣,蛾眉无数卷帘窥。谁知万里逢灯夕,却胜寻常三五时。”
寿母词云:“满二望三时中春三十日生,春景方明媚。又见蟠桃结子来,王母初筵启。无数桂林山,不尽漓江水,擒入今朝祝寿杯,永保千千岁。”
朴庵编修户部,知平江府日,寿母上官太夫人《感皇恩》云:“觅得个州儿,稍供彩戏。多谢天公为排备,一轮明月,酝作清廉滋味,倾入寿杯里,何妨醉。我有禄书呈母,年万计。八十三,那里暨,便和儿算,恰一百四十地。这九千余岁长随侍。”
《鹧鸪天》云:“天遣丰年祝母龄,人人安业即安亲。探支十日新阳福,来献千秋古佛身。儿捧盏,妇倾瓶,更欣筵上有嘉宾。紫驰出釜双台餽,玉节升堂两使星。”
家居日,《鹧鸪天》寿词云:“诸佛林中女寿星,千祥百福产心田。喜归王母初生地,满劝麻姑不老泉。吾梦佛,半千员,一年一佛护庭萱。数过九十从头数,四百余零一十年。”
序云:十月二十一日,吾母太淑人生日也。今年九十,仰荷乾坤垂佑,赐以福寿康宁。愿益加景覆,令其耳目聪明,手足便顺,五脏六腑,和气流通。常获平安之庆,子孙贤顺。寸禄足以供甘旨也。黄玉窗祖母张氏,寿八十有三。乃翁怡轩居士赋词有:“八十加三迎九十,还似婴童”之句。其居与朴庵对门。朴庵闻之,喜曰:“吾仁邻亦有寿母如此耶。”怡轩庆母年开九秩,诗云:“又见梅桩碧玉枝,弟史相聚著莱衣。西方佛庆明朝诞,南极星腾寿日辉。百岁阿婆开九秩,两房孙子戏重闱。年年得侍高堂醉。坐对天花散漫飞。”
刘随如镇寿赵路分八十,《感皇恩》云:“八十最风流,那谁不喜。况是精神可人意。太公当日,未必荣华如此。儿孙列两行,莱衣戏。好景良辰,满堂和气,唱个新词管教美。愿同彭祖,尚有八百来岁。十分才一分,那里暨。”此词亦用“那里暨”三字,盖本于康伯可之词。
程沧洲寿后溪刘侍郎云:“朱颜白发炯双瞳,一念平生造物通。内阁图书真学士,西园几杖老仙翁。木公金母人间现,桂子桐孙寿籍同。遥想彩衣围四世,后溪无日不春风。”姚状元赋《吕氏宜老堂》云:“此堂清不著珠玑,只要双亲佚老宜。春酒尽堪眉寿介,斑衣长似乳时嬉。”“妇垂鹤发陪姑帏,翁拈银髯课子诗。饱饮菊花潭上水,鸡窠犹自拜孙枝。”二诗贵华富艳,人间至乐孰加焉。李守为承旨奉使过海至琼,道逢一翁自称杨避举,年八十一。其叔父皆年一百二十余。又见其祖宋卿,年九十五。次见鸡窠中有小儿出头下视,宋卿曰:“此九代祖也。不语不食,不知其几岁矣。”
唐《九老图》白乐天诗序云:“胡杲年八十九,吉旼年八十八,刘真年八十七,郑据年八十五,卢真年八十三,张浑年七十七,居易年七十七,于东都履道坊合尚齿之会,七老相顾,既醉且欢。静而思之,此会希有。因各赋七言韵诗一章,以记之。”乐天诗云:“七人五百八十四,拖紫纡朱垂白须。囊里无金莫嗟叹,樽中有酒且欢娱。吟成六韵神还旺,饮到三杯气尚粗。嵬峨狂歌教婢拍,婆娑醉舞遣孙扶。天年高迈二疏传,人数多于四皓图。除却三山五天竺,人间此会且应无。”
或传诸好事者,有二老年貌绝伦,同归故乡,亦来斯会。洛中遗老李元爽年一百三十六,禅僧如满归洛,年九十五,皆年之尤高者也。续命书姓名年齿,写其形貌附于图右。乐天赠之诗云:“雪作须眉云作衣,辽东华表幕双归。当时一鹤尤希有,何况今逢两令威。”
宋,洛阳耆英会。文潞公年七十七,留守西都。富韩公年七十九,致政在里第,二公弼亮,三朝为国元老,与席司封汝言等,于韩公之第,买酒相乐。宾主十有二人,图于妙觉僧舍。司马温公,年未七十,亦与焉。潞公命温公序其事。诸公皆有诗。温公诗云:“洛下衣冠爱惜春,相从小饮任天真。随家所有自可乐,为具更微谁笑贫。不待珍羞方下箸,只将佳景便娱宾。庾公此兴知非浅,藜蕾终难作主人。”
潞公请老致仕后,再起平章军国重事,制书云:吕望惟贤,起佐文王之治。周公已老,留为孺子之师。继而请老,复以太师致仕。年九十二,寿独高于诸公云。
文公《家礼》曰:凡子事父母,妇事舅姑,天欲明,咸起盥漱,栉总具冠带,昧爽。适父母舅姑之所省问。父母舅姑起。子供汤药,妇具晨羞。供具毕,乃退,各从其事。
按《内则》曰:子事父母,妇事舅姑。鸡初鸣,适父母舅姑之所。及所,下气怡声,问衣寒燥,疾痛苛痒,而敬抑搔之。怡,悦也;疴,疮也;抑,按也;搔,摩也。温公曰:丈夫唱喏,妇人道万福,问侍者:夜来安否何如?侍者曰安,乃退。其或不安节,则侍者以告。此即《礼》之晨省也。出入则或先或后而敬扶持之,先后随时便也。进盥,少者奉槃,长者奉水,请沃盥,盥卒授巾槃承盥水者,巾以拭手。问所欲而敬进之所欲,如下文酗之类。柔色以温之温,籍也。承尊者必和颜色也,僧酗粥也,稠者为值,稀者为酗,酒醴厚者为酒,薄者为醴,苇羹鱼肉为羹,苇之以菜,菽、麦、蕡、稻、黍、秫菽,大豆也。蕡,麻也。稻、黍、粱、秫,皆米也,惟所欲随所爱。枣栗饴蜜以甘之饴,饧也。四者味皆甘;堇萱粉榆免薨滫瀡以滑之堇与萱相类;粉与榆相类。四物,新者曰免;干者曰薨。滫、溲也;瀡、滑也。数者性皆滑;脂膏以膏之脂膏亦类也,角者曰脂,无角曰膏,二者皆肥而泽。父母舅姑必尝之而后退。尊长举箸,子妇乃各退就食。温公曰:药物乃关身之切务。人子当亲自检数,调煮供进。不可但委婢仆,脱若有误,即其祸不测。晨羞,俗谓点心。《易》曰:在中馈。《诗》曰:惟酒食是议。凡烹调饮膳,妇人之职也。近年妇女骄倨,皆不肯入疱厨。今纵不亲执刀匕,亦当检校监视,务令精洁。刘氏曰:问其意之所欲食者测敬顺其心以进之,和柔其色以温之,芬芳其意以奉之,庶其亲喜而不厌也。孝子之事其亲,必养其志,常使欢欣,乐其子之能养。
《曲礼》曰:“凡为人子之礼,冬温而夏清,昏定而晨省。”定,安其床衽也。省,问其安否如何。温公曰:父母舅姑将寝,则安置而退。丈夫唱喏,妇人道安置。此即《礼》之昏定也。
老莱子少以孝行养亲。年七十,父母俱存。着五色斑斓之衣,为婴儿戏于亲侧。言不称老,为亲取食,上堂足跌而偃,因卧地为婴儿啼,或弄雏于亲侧,欲亲之喜。身老寿而双亲俱庆,亘古今鲜俪者也。
东汉黄香,事父竭力致养,暑则扇床枕,寒则以身温席。晋王延,事亲色养,夏则扇枕席,冬则以身温被,隆冬盛寒,体常无全衣,而亲极滋味。二人孝行甚相类也。
陈太邱诣荀朗陵,贫俭无仆役,乃使元方将车,季方持杖从后,长文尚少,载着车中。既至,荀使叔慈应门,慈明行酒,余六龙下食。文若亦小,坐着膝前。于时奏《真人东行》,两家父子会聚之乐,至矣哉!陈实,字仲弓,为太邱长。荀淑举方正,补朗陵侯相。纪,字元方,实长子,至德绝俗,与实高名并著,而弟谌又配之。每宰府辟召,羔雁成群,世号三君。谌,字季方。淑有八子,俭、绲、靖、焘、汪、爽、肃、敷,居西豪里。县令曰:“高阳氏有才子八人。”署其里为高阳里。时人号曰:“八龙”。于时德星聚,太史奏;“五百里贤人聚。”
朱文公《聚星亭画屏赞》云:猗欤陈子,神岳钟英。文-渊懿范,道广心平。愿言怀人,曰我同志。故朗陵君,荀季和氏。连峰对起,丽泽潜滋。爱而不见,有黯其思。簿言造之,顾无仆役。独呼二儿,驾予以出。青刍黄犊,布幰柴车。策纪前卫,杖谌后趋。所造伊何?高阳之里。维时荀君,闻至而喜。顾谓汝靖,往应于门。七龙矫矫,布席开尊。靖肃而前,翁拜其辱。何误斯晨,得见清穆。命爽行觞,旅馈次陈。献酬交错,礼度情亲。载笑载言,罔非德义。益迈乃猷,以辅斯世。髡髦两稚,亦置膝前。源深本固,莫出匪贤。崇台回极,于以占天。犹曰兹野,德星萃焉。高山景行,好德所同。课忠责孝,独概余衷。
有客诣陈太邱,谈锋甚敏。太邱乃令元方、季方炊饭。太邱问炊何迟留,元方长跪,曰:“君与客语,乃具窃听。炊忘着箪,今皆成糜。”太邱曰:“尔颇有所否?”二子长跪,俱说,言无遗失。太邱曰:“如此俱成糜自可,何必饭邪!”
王长豫为人谨顺,事亲尽色养之孝。丞相见长豫辄喜,敬豫辄嗔。长豫与丞相语,常以谨密为端,观其亲之喜温,则其子之为人可知矣。悦,字长豫,导长子。恬,字敬豫,导次子。丞相,导也。
王羲之牵诸子,抱弱孙。一味之甘,割而分之,以娱目前。羲之生七子,羲之又有之。长,凝之,字子直。第二子徽之,字子猷。最幼子献之,字子敬。孙祯之,徽之之子。
后周李迁哲除真州刺史,其本州也。男女六十九人。缘汉十余里,第宅相次。姬媵之有子者,分处其中。迁哲鸣笳导从,往来其间,纵酒欢宴。子孙参见,或忘其年名,披薄以审之。汉陆贾五男,常乘安车驷马,从歌鼓瑟,侍者十人,约其子曰:“过汝,汝给人马酒食。”其往来击鲜之乐,未得如迁哲之子孙众多。唐郭子仪诸孙数十人,每群孙问安,不尽辨,颔之而已。此亦可以为盛也。子仪中书令,二十四考,寿八十五。
唐河东节度使柳公绰,在公卿间最名有家法。中门东有小斋,自非朝谒之日,每平旦辄出至小斋。诸子仲郢皆束带晨省于中门之北。公绰决私事,接宾客,与公权及群从弟再会食。自旦至暮,不离小斋。烛至,则命一人子弟,执经史躬读一过讫,乃讲议居官治家之法,或论文,或听琴,至人定钟,然后归寝,诸子复昏定于中门之北。凡二十余年,未尝一日变易。公绰、公权、公谅兄弟三人。公器,公度其从兄弟也。公绰一子四孙:子仲郢,孙璞、珪、璧、玭。公权,字诚悬。子仲,宪,孙瑜,字直清。公绰子仲郢,事公权如事公绰,见公权未尝不束带。为京兆尹,出遇公权于通衢,必下马端笏立候,公权过,乃上马。公权莫归,必束带迎候于马首。公权屡以为言,仲郢终不以官达有小改。公绰妻韩氏,相国休之曾孙,家法严肃俭约,为缙绅家楷范,常命粉苦参、黄连、熊胆和为丸赐诸子。每永夜习学,含之以资勤苦。仲郢以礼律身,居家无事,常端坐拱手;出内斋亦肃容束带;三为大镇,厩无良马,衣不薰香;公退必读书,手不释卷,事事皆可法也。
柳玭曰:“崔山南昆弟子孙之盛,乡族罕比。”山南曾祖王母长孙夫人年高无齿,祖母唐夫人,事姑孝,每旦栉缱笄拜于阶下,即升堂乳其姑。长孙夫人不粒食数年而康宁。一日疾病,长幼咸萃。宣言无以报新妇,有子有孙皆得如新妇孝敬,则崔之门安得不昌乎!崔山南昆弟,唐世系传陵。第二房崔颋,八子。世比荀氏八龙。琯,字从律,为山南西道节度。
张苍,口中无齿,饮乳寿百余岁。秽城有人年一百四十岁,不复能食谷,饮曾孙妇乳。见《南史 ·梁须萧印传服
东汉姜诗,事母至孝,妻奉顺龙笃。母好饮江水,水去舍六七里,妻常泝流而汲。姑嗜鱼脍,又不能独食。夫妇常力作供鲙,呼邻母共之。舍侧忽有涌泉,味如江水,每旦辄出双鲤鱼,常以供二母之膳。子妇同心竭力,以致其养,不易得也。
节孝徐先生,事母谨严。非有大故,未常去其侧。日具太夫人所噎,或不获,即奔走阛市,若有所亡,人或慕其纯孝,损直以售之。亲戚故人或致甘毳,诚不至,礼不恭,弗受也。所奉馔皆手自调味,太夫人饮食时,先生率家人在左右为儿嬉,或讴歌以悦之。故太夫人虽在穷巷,而奉养与富贵家等,无须臾不快也。先生名积,字仲车。自儿童不为嬉戏,募言笑,庄毅如成人。事母太夫人笃孝,朝夕冠带问起居。一日幞头晨省,外氏诸妇大笑之。翌日复如是一,笑不已。被笑旬日弥恪。自是至老不废。《童蒙训》云:“先生因具公裳见贵官,忽自思云:‘见贵官尚必用公裳,岂有朝夕见母而不具公裳者乎。’遂晨夕具公裳,揖其母。”先生应举,贡礼部,不忍一日去其亲,遂徒步载母,西入京师。中进士第,同榜第一人许安世,率同年数十人拜太夫人于堂上,仍以百千为太夫人寿,数往返,先生终拒之。先生年过壮未娶,或勉之,答曰:“娶非其人,必为母病。予非敢忘嗣,固有待也。”初从安定胡先生学,潜心力行,不复仕进。其学以至诚为本。积思《六经》,而喜为文词。老而不衰。政和六年,谥节孝处士。
任元受事母尽孝。母老多疾病,未尝离左右。元受自言:老母有疾,其得疾之由,或以饮食,或以燥湿,或以语话稍多,或以忧喜稍过,尽言皆朝暮候之,无毫发不尽。五脏六腑中事,皆洞见曲折,不待切脉而后知。故用药必效,虽名医不逮也。张魏公作都督,欲辟之入幕。元受力辞曰:“尽言方养亲,使得一神丹可以长年,必持以遗母,不以献公也。况能舍母而与公军事邪!”魏公太息而许之。程明道先生曰:“事亲者,不可以不知医。”
陆放翁曰:先公守南都时,有直秘阁张山者,开封人,判留司御史台事,年八十余矣,视听步履饮食悉如少壮,或问何术至此?曰:吾无他术,但顷尝遇异人授一药,服之数十年未尝一日辍耳。其法:用香附子、姜黄、甘草三物,同末之,沸汤点。晨起空心服三四钱,名降气汤。以为人所以多疾病者,多由气不降,故下虚而上实。此药能导之使归下耳。乡人有效之者,或返致虚弱。盖香附子、姜黄泻气太甚然而。不知山何以独能取效如此。意其别有它术,特话此药以罔人。及渡江,见一武官王升者,亦七十余矣,康强无病。问何所服药?则与山正同。而后知人之于药,各有所宜,不可强也。
祖光禄少孤贫,性至孝。常自为母炊爨作食。王平北闻其佳名,以两婢饷之。因取为中郎。祖讷,字土言,能清言。温峤荐为光禄大夫。王又字叔元,为北平将军。
吴隐之,事母孝谨。与太常韩康伯邻居。康伯母,贤明妇人也。谓康伯曰:汝若居铨衡,当举如此辈人。及康伯为吏部,隐之遂阶清级,古人以孝行取人。贤明之妇亦知此义。
吕侍讲希哲言:孝子事亲须事事躬亲,不可委之使令也。尝说:《谷梁》言天子亲耕,以供粢盛;王后亲蚕,以供祭服。国非无良农工女也,以为人之所尽事其祖祢,不若以己所自亲者也。此说最尽事亲之道。又说:为人子者,听于无声,视于无形,未尝顷刻离亲也。事亲如天。顷刻离亲,则有时而违天。天不可得而违也。吕侍讲,字原明,申国正献公公著之长子。正献公居家简重寡默,不以事物经心。而申国夫人性严有法度。虽甚爱公,然教公事事循蹈规矩。甫十岁,祁寒暑雨,侍立终日。不命之坐不敢坐也。日必冠带以见长者。平居虽甚热,在父母长者之侧,不得去巾袜缚褥,衣服唯谨,行步出入,无得入茶肆酒肆。市井里巷之语,郑卫之音,未尝一经于耳。不正之书、非礼之色,未尝一接于目。内则正献公与申国夫人教训之严;外则焦先生千之字伯强化导之笃。故公德器成就,大异众人。公尝言:“人生内无贤父兄,外无严师友,而能有成者少矣。”
司马温公曰:“凡诸卑幼,事无大小,毋得专行,必咨禀于家长。”又曰:“凡子受父母之命,必籍记而佩之,时省而速行之。事毕则反命焉。或所命有不可行者,则和色柔声,具是非利害而白之。待父母之许,然后改之。若不许,苟于事无大害者,亦当曲从。若以父母之命为非而直行己志,虽所执皆是,犹为不顺之子,况未必是乎。”吴顾恺,每得父书,常扫洒几案,舒书于上,拜跪读之。每句应诺,阅毕再拜。得父之书,犹拜跪而读。受父之命,其敬佩而行,当何如耶!
包孝肃拯,字希仁。始及第,以亲老侍养,不仕宦且十年。人称其孝。
范忠宣纯仁,字尧夫。再调官皆不赴。文正公遣之,公曰:纯仁岂可重于禄食而轻去父母邪?虽近,亦不能朝夕在侧。遂终养焉。
二公以事亲为重,以仕进为轻,可法也。
王逢原《思归赋》云:“吾父八十,母发亦素。尚尔为吏,夐焉遐路。嗷嗷晨鸟,其子反哺。我岂不如,郁其谁素。惟秋之气,惨栗感人。日兴愁思,侧睇江滨。忆为童子,当此凛辰,百果始就,迭进其珍。时则有紫菱长腰,红荧园实,牛心绿蒂之柿,独包黄肤之栗,青芋连区,乌椑五出。鸭脚受彩乎微核,木瓜镂丹而成质。青乳之梨,赪壶之橘。蜂蛹淹鹾,棋樝渍蜜。膳羞则有鵁鶄野雁,泽凫鸣鹑。清江之膏蟹,寒水之鲜鳞,冒以紫姜,杂以茭首,觞浮萸菊,俎荐菁韭,坐溪山之松篁,扫门前之桐柳。僮仆不哗,图书左右。或静默以终日,或欢言以对友。信吾亲之所乐,安闾里其滋久。切切余怀,欲辞印绶。固非效渊明之褊心,耻折腰于五斗。”
潘岳《闲居赋》云:“太夫人在堂,览止足之分,庶浮云之志。筑室种木,逍遥自得。池沼足以渔钓,舂税足以代耕。灌园鬻蔬,供朝夕之膳。牧羊酷酪,俟伏腊之资。凛秋暑退,熙春寒往。微雨新晴,六合清朗。太夫人御板舆,升轻轩,远览王畿。近周家园,席长筵,列子孙;柳垂阴,车结轨;或宴于林,或禊于汜。昆弟斑白,儿童稚齿。称万寿以献觞,或一惧而一喜。寿觞举,慈颜和。浮杯乐饮,丝竹骈罗。顿足起舞,抗音高歌。人生安乐,孰知其他。”
王潘二赋,仕宦而志于事亲者,良可讽味。
黄山谷手书云:“王谹,稚川,元丰初调官京师。寓家鼎州。亲年九十余矣,尚阅贵人家歌舞,,醉归,书其旅邸壁间云:‘雁夕卜无书为客久,蛰边有梦到家多。画堂玉佩萦云响,不及桃源《欸乃歌》。'余访稚川于邸中而和之诗曰:‘五更归梦常苦短,一寸客愁无奈多。慈母每占乌鹊喜,家人应赋《扊扅歌》。身如病鹤翅翎短,心似乱丝头绪多。此曲朱门歌不得,湖南湖北《竹枝歌》。’王稚川既得官都下,有所盼忘归。余戏作林夫人《欸乃歌》二章与之。《竹枝歌》本出三巴,其流在湖湘耳。《欸乃》,湖南歌也。:诗曰:‘花上盈盈人不归,枣下纂纂实已垂,腊雪在时听马嘶,长安城中花片飞。从师学道鱼千里,盖世成功黍一炊。日月倚门人不见,看尽林鸟返哺儿。'”四诗之作,可谓尽朋友责善之义。山谷至孝,奉母安康君,至为亲涤虎子,未尝顷刻不供子职。故锡类之意,力劝稚川以归侍云。
明道、伊川二先生之母夫人侯氏,事舅姑以孝谨称,与太中公珦相待如宾客。公赖其内助,礼敬尤至。而夫人谦顺自牧。虽小事未尝专,必禀而后行。伊川曰:“先夫人侯氏,七八岁诵古诗曰:‘女子不夜出,夜出秉明烛。’自是日暮则不复出房閤。既长,好文而不为辞章。见世之妇女以文章笔札传于人者,则深以为非。”
杨诚斋夫人罗氏,年七十余。每寒月,黎明即起,诣厨躬作粥一釜,遍享奴婢,然后使之服役。其子东山先生启曰:“天寒何自苦如此?”夫人曰:“奴婢亦人子也。清晨寒冷,须使其腹中略有火气,乃堪服役耳。”东山曰:“夫人老,且贱事,何倒行而逆施乎? ”夫人曰:“我自乐此,不知寒也。汝为此言,必不能如吾矣!"东山守吴兴,夫人于郡圃种纺,躬缉绩以为衣,时年八十余矣。东山月俸分以奉母。夫人忽小疾,既愈,出所积券曰:“此长物也,今宜悉以谢医,则吾无事矣。 ”平居,首饰止于银,衣止于细绢。生四子三女,悉自乳。曰:“饥人之子以哺吾子,是诚何心哉!”其家采椽土阶,如田舍翁,三世无增饰。史良叔守卢陵,官满来访,入其门,升其堂,目之所见,无非可敬可仰,可师可法者,所得多矣。因命画工图之而去。诚斋、东山清介绝俗,固皆得之天资,而妇道母仪所助者亦多矣。《左传》文伯之母老而犹绩,文伯曰:“以歜之家而主犹绩乎?”母曰:“王后亲织玄统,公侯之夫人加以糠缠,卿之内子为大带,命妇成祭服,列士之妻加之以朝服。自庶士以下皆衣其夫,社而赋事,烝而献功,男女效绩,愆则有辟,古之制也。”罗鹤林大经云:“观诚斋夫人,乃知古今未尝无列女,未尝无贤母。”
籍溪胡氏《宗系记序》云:“吾家自上世以来,事亲从兄,多以孝悌闻。曾祖十四公有二兄,虽已异,居,每事必先咨长兄,次咨仲兄。二兄许取而后取,二兄许行而后行。曾祖妣余太君感末疾,十年不离床席,饮食起居,梳沐盥漱、便圊,皆须人抱负扶掖。子孙妇女左右奉事,惟惧不如其意。祖妣章太君,妣余氏,叔祖妣吴令人,更互直侍,衣不解带,目不交睫,朝夕匪懈。余太君常慰劳之曰:‘吾无以报汝等,天当以祐汝等。'吴令人果膺福庆,是生文定公,登巍科,历显任,其立朝,正色直言,无所假借,所以纳忠君父之意,虽死不忘。宪昔侍文定,居漳滨十五年,见其躬事二亲,可谓尽之矣。奋由白屋,二亲安乐,享禄养者二十年,皆生受官邑之封,此人间所稀有。令人慈母也,通诗书,达义理,愉颜柔色以事之,不足以为难。中大公严毅豪勇,不可少犯。文定所以事之者,未始徇其意。每每以正道开说,中大久而益亲信之。有晚生儿女三人,初以为虑。文定视之如一,嫁幼妹与己女,装遣奁具无少异。中大临终,以二荆授文定曰:‘二弟若不才,为汝之羞,可严教之。'文定泣对曰:‘誓不忍挞之。'其后,循循然诱以学术,迪以道义,立之婚宦,皆克有成立,至使一家烝烝,虽妇女儿童,咸知恭顺之道。实由文定躬行之化所及也。孔子曰:‘人之行莫大于孝。'有子曰:‘孝悌也者,其为仁之本欤。’后代子孙,当务勉行孝悌,以无忝所生。庶几门风益振,家声不坠,岂不善哉!”胡文定公安国,字康侯,仕至给事中。二弟:长,安止,仕至郡停;次,安老,仕至知州。三子:长致堂,寅,字明仲;仲五峰,宏,字仁仲;季宁籍,溪宪,字原仲,仕至秘书省正字。西园大壮字季履,五峰第三子。
元魏杨播,家世纯厚,并敦义让。昆季相事,有如父子,椿津恭谦,兄弟旦则聚于厅堂,终日相对,未曾入内。有一美味,不集不食。厅堂间往往帏幔隔障,为寝息之所,时就休偃,还共谈笑。椿年老,曾他处醉归,津扶持还至假寝,阁前承候安否。椿津年过六十,并登台鼎,而津常旦暮参问,子侄罗列阶下。椿不命坐,津不敢坐。椿每近出,或日斜不至,津不先饭,椿还,然后共食。食则津亲授匙箸,味皆先尝,椿命食,然后食。津为肆州,椿在京宅。每有四时嘉味,辄因使次附之。若或未寄,不先入口。一家之内,男女百口,缌服同爨,庭无间言。杨播,字延庆,事元魏孝文帝为平东将军。椿,字延寿,位至司徒。津,字罗汉,为司空。椿、津俱事明太后。椿尝戒子孙云:“吾兄弟在家,必同盘而食,若有近行不至,必待其还,亦有过中不食,忍饥相待。吾兄弟八人,今存者三,不忍别食也。闻汝兄弟,时有别斋独食者,又不如吾一世也。”又云:“仕魏以来,高祖而下,七郡守,三十二刺史。内外显仕少比。”
司马温公与其兄伯康,友爱尤笃,伯康年将八十,公奉之如严父,保之如婴儿。每食少顷,则问曰:“得无饥乎?”天少冷,则拊其背曰:“衣得无薄乎?"
范忠宣知襄城县,承事伯兄,照管汤药饮食居处衣服,必躬必亲,如孝子之事严父。事亲从兄仁义之实,爱敬之理。与生俱生。仁之至,义之尽也。
温公耆英真率会约:序齿不序官。为具务简素,朝夕食各不过五味。菜果脯醢之类,各不过三十器。酒巡无算,深浅自斟,主人不劝,客亦不辞。逐巡无下酒时作菜羹,不禁。召客共用一简。客注可否于字下,不别作简。或因事分简者,听会日早赴,不待促。违约者,每事罚一巨觥。
公自序其诗云:“作真率会,伯康与君从七十八岁。安之七十七岁,正叔七十四岁,不疑七十三岁,叔达七十岁,光六十五岁,合五百一十岁。口号成诗,用安之前韵伯康,温公之兄;君从席汝言;安之,王尚恭;正叔,楚建中;不疑王谨言:七人五百有余岁,同醉花前今古稀。走马斗鸡非我事,纾衣丝发且相辉。经春无事连翩醉,彼此往来能几家。切莫辞斟十分酒,尽从他笑满头花。”
南阳刘麟之为相冲长史。冲尝至骤之家。麟之方条桑,谓冲:“使君既枉驾,宜先诣家君。”冲诣其父。父命乃还,拂短褐与冲言。父使骄之自持浊酒葫菜供宾。冲劫人代之。父辞曰:“若使官人,则非野人意也。
德星之聚,慈明行酒,六龙下食。”宋胡侍讲暧,治家甚严。闺门整肃,尤谨内外之分。诸子常侍立左右,宾至则供亿茶汤待客,不用使令;而以子弟,礼度娴雅。杜子美诗亦有“问答未及已,儿女罗酒浆”之句。
横渠先生曰:“若亲之故旧所喜,当极力招致。宾客之奉,当极力营办。务以悦亲,不可计家之有无。然又须使之不知其勉强劳苦。苟使见其为而不易,则亦不安矣。”
唐,张士严,父病,药须鲤鱼。冬日冰合,有獭衔鱼至前,得以供父,父遂愈。宋,查道字湛然,歙州人。母病,思鳜鱼羹。方冬苦寒,道泣祝于河,凿冰脱巾以取之,得鳜尺许,以馈母,疾寻愈。考感之事,无世无之。孟宗得笋之事尤奇,陈遗之铛底饭,蔡顺之异器棋,尤于患难中得力。真西山参政,性笃孝,为母吴夫人祈福,词云:“天下之乐,莫如以禄之及亲。人子之情,尤欲其亲之难老。”母疾愈,醮谢词云:“莫亲乎母,实为命以相依。盖高者天,惟尽诚而可动。愿损臣身之算,以延母氏之龄。”炉熏之烬未销,囊药之功已应。孝行之简在帝心若此,为人子者,可不敬诸。
应醵《古乐府》云:“昔有行道人,陌上见三叟。年各百余岁,相与锄禾莠。住车问三叟:‘何以得此寿?'上叟前置辞:‘量腹节所受。'中叟前置辞:‘室内妪粗丑。’下叟前置辞:‘暮卧不覆首。'要哉三叟言,所以能长久。”晦翁《语录》或云:“俗语夜饭减一口,活得九十九。先生曰:‘此出《古乐府・三叟诗》。’”
唐,柳公度,年八十,有强力。人问其术,对曰:“吾平生未尝以脾胃熟生物,暖冷物,不以元气佐喜怒耳。”
此下十数条,述老人所以观颐自养者。
富郑公,年八十,书座右云:“守口如瓶,防意如城。”
张廷老,名琪,年七十余,步趋拜起健甚。自言:“夙兴必拜数十。老人气血多滞,拜则支体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。”
唐仲俊,年八十五六,极康宁,自言:“少时,因读千字文有所悟,谓'心动神疲'四字也。平生遇事,未尝动心,故老而不衰。”
太医孙君昉,字景初,自号四休居士。山谷问其说,四休笑曰:“粗茶淡饭饱即休;补破遮寒暖即休;三平二满过即休;不贪不妒,老即休。”山谷曰:“此安乐法也。”夫少欲者,不伐之家也;知足者,极乐之国也。四休家有三亩园,花木郁郁。客来煮茗,谈上都贵游,人间可喜事;或茗寒酒冷,宾主皆忘。其居与余相望,暇则步草径相寻,故作小诗,遗家僮歌之,以侑酒茗。诗曰:“太医诊得人间病,安乐延年万事休。”又曰:“无求不着看人面,有酒可以留人嬉。欲知四休安乐法,听取山谷老人诗。”
山谷四印云:“我提养生之四印,君家所有更赠君。百战百胜不如一忍,万言万当不如一默。无可简择眼界平,不藏秋毫心地直。我肱三折得此医,自觉两踵生光辉。团蒲日静鸟吟时,炉熏一炷试观之。”四休四印,老少富贫,普同受用。
东坡云:“旧说南阳有菊水,水甘而芳,居民三十余家,饮其水皆寿,或至百二三十岁。蜀青城山老人村,有见五世孙者,道极险远,生不识盐醯,而溪中多枸杞,根如龙蛇,饮其水故寿。”
道人中往往多有耆寿者。陆放翁云:“青城山上官道人。此人也,巢居,食松弦,年九十矣。人有谒之者,但粲然一笑。有所请问,则托言病聩,一语不肯答。予尝见之于丈人观道院,忽自语养生曰:‘为国家致太平,与长生不死,皆非常人所能。且当守国使不乱,以待奇才之出。卫生使不夭,以须异人之至。.不乱不夭,皆不待异术,惟谨而已。'予大喜,从而叩之,则已复言瞪矣。”
放翁又云:“老叶道人,龙舒人,不食五味,年八十七八,平生未尝有疾。居会稽舜山,天将寒,必增屋瓦。补墙壁,使极完固。下帷设帘,多储薪炭,杜门终日,及春乃出。对客庄敬,不肯多语。予每访之,殊无它语。一日默作意,欲叩其所得。才入门,即引入卧内,烧香,具道其遇师本末,若先知者。亦异矣夫!”
旴江有日峰邱道人,号河南子,年九十余,皓发朱颜。冬夏一单衣,雨雪不张盖。叔祖西岩寺丞招之来泰宁,留十余载。携一道蓝,系一小牌子,上书诗四句云:“老迟因性慢,无病为心宽。红杏难禁雨,青松耐岁寒。”常跣足卖卜于市,得钱则散与小儿,儿争拾之。黄玉窗与二三友叩问功名,皆笑而不言,独指玉窗云:“子寿高。”尝问养生之术,但指小牌子上诗四句视焉。今历五十余年,信知其言之有味也。
《太乙真人七禁文》其六曰:“美饮食,美胃气。”彭鹤林超云:“夫脾为脏,胃为腑。脾胃二气,互相表里。胃为水谷之海,主受水谷。脾为中央磨而消之,化为血气,以滋养一身,灌溉五脏。故修生之士,不可以不美其饮食。”所谓美者,非水陆毕备,异品珍羞之谓也。要在乎生冷勿食,粗硬勿食,勿强食,勿强饮,先饥而食,食不过饱;先渴而饮,饮不过多。以至孔氏所谓食健而偈,鱼馁而肉败,不食等语。凡此数端,皆损胃气,非惟致疾,亦乃伤生。欲希长年,此宜深戒。而亦养老奉亲与观颐自养者之所当知也。
黄山谷云:“烂蒸同州羔,灌以杏酪。食之以匕,不以箸。南都拨心面作槐芽温淘,糁以襄邑抹猪;炊共城香稻,荐以蒸子鹅。吴兴庖人,斫松江鞘绘;继以庐山康王谷水,烹曾坑斗品。少焉,解衣仰卧,使人诵东坡赤壁前、后赋,亦足以一笑也。”此虽山谷之寓言,然想像其食味之美,安得聚之以奉老人旨甘?
东坡《老饕赋》云:“庖丁鼓刀,易牙烹熬。水欲新而釜欲洁,火恶陈而薪恶劳。九蒸暴而日燥,百上下而汤麋。尝项上之一商,嚼霜前之两螯。烂樱珠之煎蜜,溺杏酪之蒸羔。蛤半熟以含酒,蟹微生而带糟。盖聚物之天美,以养之老饕。婉彼姬姜,颜如李桃。弹湘妃之玉瑟,豉帝子之云嫩。命仙人之芎绿华,舞古曲之《郁轮袍》。引南海之玻璃,酌凉洲之葡萄。愿先生之耆寿,分余沥于两髦。候红潮于玉颊。惊暖响于檀槽。忽累珠之妙曲,抽独茧之长缘。悯手倦而少休,疑吻燥而当膏。倒一缸之雪乳,列百柁之琼艘。各眼淹于秋水,咸骨碎于春醪。美人告去,已而云散,先生方兀然而禅逃。响松风于蟹眼,浮雪花于兔毫。先生一笑而起,渺海阔而天高。”
苕溪渔隐曰:东坡于饮食,作诗赋以写之,往往皆臻其妙。如《老饕赋》、《豆粥诗》是也。《豆粥诗》云:“江头千顷雪色芦,茅檐出没晨烟孤。地碓舂粳光似玉,沙瓶煮豆软如酥。我老此身无着处,卖书来问东家住。卧听鸡鸣粥熟时,蓬头曳履君家去。”又《寒具诗》云:“纤手搓来玉数寻,碧油煎出嫩黄深。夜来春睡无轻重,压扁佳人缠臂金。”寒具,乃“捻头”也,出刘禹锡《佳话》。过子忽出新意,以山芋作玉楼羹,色香味皆奇绝。天酥陀则不可知,人间决无此味也。诗云:“香似龙涎仍酽白,味如牛乳更全清。莫将北海金齑鲙,轻比东坡玉糁羹。”诚齐《菜羹诗》亦云:“云子香抄玉色鲜,菜羹新煮翠茸纤。人间脍炙无此味,天上酥陀恐尔甜。”
宋太宗,命苏易简讲《文中子》,有杨素遗子《食经》羹藜含模之说。上因问:“食品何物最珍?”对曰:“物无定味,适口者珍。臣止知齑汁为美。臣忆一夕寒甚,拥炉痛饮,夜半吻燥。中庭月明,残雪中覆一莆盂,连咀数根。臣此时,自谓上界仙厨,鸾脯风胎,殆恐不及。屡欲作《冰壶先生传》纪其事,因循未果也。”上笑而然之。
唐,刘晏五鼓入朝,时寒,中路见卖蒸胡处,热气腾辉。使人买,以袍袖包裙褐底啖,谓同列曰:“美不可言。”此亦“物无定味,适口者珍”之意也。
倪正父思云:“鲁直作《食时五观》,其言深切,可谓知惭愧者矣。余尝入一佛寺,见僧持戒者,每食先淡吃三口。第一,以知饭之正味。人食多以五味杂之,未有知正味者。若淡食,则本自甘美。初不假外味也。第二,思衣食之从来。第三,思农夫之艰苦。此则五观中已备其义。每食用此为法,极为简易。且先吃三口,白饭已过半矣。后所食者,虽无羹蔬,亦自可了。处贫之道也。”又云:“造物劳我以生,逸我以老。少老不勤,是不知劳也。年老奔驰,是不知逸也。天命我逸,而我自劳,可乎?”又曰:“吾乡有前辈三人:其一,施大任参政,享年九十有四;其一,李季叔参政,享年八十有一;其一,沈持要詹事,今年已八十有二。耳目聪明,步履轻捷,夜书细字。三贤难老,皆以绝欲早,故效验彰彰如此。然则欲求长年者,可不以为法乎”
倪正父《经钮堂杂志》述五事云:“静坐,第一;观书,第二;看山水花木,第三;与良朋讲论,第四;教子弟,第五。”述《齐斋十乐》云:“读义理书,学法帖字,澄心静坐,益友清谈,小酌半醺,浇花种竹,听琴玩鹤,焚香煎茶,登城观山,寓意奕棋。虽有他乐,吾不易矣。”
刘后村云:“外舅林宝章瑑,晚岁奉祠旧庐,略缮茸小圃,粗种艺,体中佳时,幅巾短褐,野眺露坐,悠然忘归。二子:公遇、公选,朝夕侍公,跬步不离。家庭讲肄,偶有会意,公辄喜曰:‘天下至乐不出闺门之内。'公遇兄弟,安隐约习苦淡。耆年,一灯荧然,语必达旦。至言妙义不缘师授,亦非言语文字可传。公遇号寒斋,二子:同,字子真;合;字子常。守寒斋孝友之规,子常事兄如父,家政听焉。子真亦极友爱,连床之语至曙,一膳之珍必剖,制行同孝谨,临财同廉让,读书同义趣,作文同机键,奕世传一心,百年如一日,父子兄弟自为师友,世未有如林氏家庭讲肄之乐者也。”
鹤林《罗大经》云:“余家深山中。每春夏之交,苍薛盈阶,落花满径。门无剥啄,松影参差,禽声上下。午睡初足,旋汲山泉,拾松枝,煮苦茗啜之。随意读《周易》、《国风》、《左氏传》、《离骚》、《太史公书》,及陶杜诗,韩苏文数篇。从容步山径,抚松笔,与麛犊共偃息于长林丰草间。坐弄流泉,漱齿濯足。既归,竹窗下山妻稚子作笋蕨,供麦饭,欣然一饱。弄笔窗间,随大小作数十字,展所藏法帖、墨迹、画卷纵观之。兴到则吟小诗,或草玉露一两段,再烹苦茗一杯,出步溪边,邂逅园翁溪友,问桑麻,说粳稻;量晴校雨,探节数时;相与剧谈一饷,归而倚杖枭门之下测夕阳在山,紫绿万状,变幻顷刻,悦可人目。牛背笛声,两两来归,而月印前溪矣。唐子西诗云:‘山静似太古,日长如小年。’玩味此句最妙,然识其妙者盖少。彼牵黄臂苍,驰猎于声利之场者,但见滚滚马头尘,匆匆驹隙影耳。人能真知此妙,则东坡所谓:‘无事此静坐,一日是两日。若活七十年,便是百四十。'所得不已多乎!《易》曰:‘观颐,观其自养也。’康节诗云:‘老年躯体素温存,安乐窝中别有春。尽道山翁拙于用,也能康济自家身。'”此自养之旨也。善自养如鹤林,斯可以佚老矣。
邵康节先生《年老逢春吟》云:“年老逢春雨乍晴,雨晴况复近清明。天低宫殿初长日,风暖园林未嗾莺。花似锦时高阁望,草如茵处小车行。东君见赐何多也,又复人间久太平。”凡八首《首尾吟》云:“尧夫非是爱吟诗,诗是尧夫喜老时。明着衣冠为士子,高谈仁义作男儿。敢于世上明开眼,肯向人前浪皱眉。六十七年无事客,尧夫非是爱吟诗。”凡十一首。《惜芳菲吟》云:“绿杨阴里寻芳遍,红杏香中带醉归”,末联云:“芸樽有酒慈亲乐,犹得阶前戏彩衣。”凡四首。《击壤集》一编,老人怡神悦目,时可吟玩。《无名公传》自叙尤详:“性喜饮酒,命之曰‘太和汤'。所饮不多,不喜过醉。其诗曰:‘饮未微酩,口先吟哦。吟哦不足,遂及浩歌。’所寝之室,谓之‘安乐窝’。冬燥夏凉,遇有睡思,则就枕。其诗曰:‘墙高于肩,室大如斗。布被暖余,藜羹饱后。气吐胸中,充塞宇宙。’”闻人言人之善。就而和之,又从而喜之。其诗曰:“乐见善人,乐闻善事,乐道善言,乐行善意。闻人之善,如佩兰蕙。”晚有二子,教之以仁义,授之以六经。家素业儒,口未尝不道儒言,身未尝不道儒行。其诗曰:“羲轩之书,未尝去手。尧舜之谈,未尝离口。当中和天,同乐易友。吟自在诗,饮欢喜酒。百年升平,不为不偶。七十康强,不为不寿。”老境从容,善于自养,孰有如康节翁者乎。
吕东莱伯恭《横山吴氏佚老庵记》云:“横山吴君璃治别室之西偏,榜以佚老。休工归役,斤斧收声,辑杖立于前,闻窃语于阶者曰:棋陇绳畦,坻粟京稼,筹算挂壁,万货四臻。此吾主人翁所以佚其老也。少进至于门,闻行语于涂者曰:‘丰林邃宇,樽俎靖嘉,鸥鹭不惊,风月相答,此吾豪长者所以佚其老也。'又进至于郊,闻聚语于塾者曰:‘培嗣以学,既楙既敷,秩壶以礼,既序既饬。此吾乡丈人所以佚其老也。'他日,吴君为予道之。予曰:‘夫三者之言何如?,吴君曰:‘阶得吾粕,涂得吾漓,塾得吾醇。出浸远,吾名吾室义其究于此乎?'予曰:‘未既也。畏峤登舆,身闲心栗。厌市筑墉,目静耳喧。君虽善自佚,蹴阅以往,肩頳腹枵者踵相接,岁或不升,尫瘠困惫,呻吟交于大逵。专一室之佚乐乎哉?君里中望也。盍劝族党,惕劳振乏。已责纤逋,同其美于是乡,则尽横山表里,皆吾佚老庵也。其视尺椽半席,广狭何苦?'君谢曰‘厚矣!子之拓吾境也。'顾童奴陷其说于壁间以劝。”此记为勉耆英力行好事,敛罗济赈,实积阴功。必有紫府真人延之于上座者。
辛稼轩词寿赵茂中郎中,时以置兼济仓,里中赈济,除直秘阁,《沁园春》云:“甲子相高亥首,曾疑绛县老人。看长身玉立,鹤般风度,方颐须磔,虎样精神。文烂卿云,诗凌鲍谢,笔势豪骚,更右军浑余事,羡仙都梦觉,金阙名存。门前父老欣欣,换奎阁,新褒诏语温。记他年帷幄,须依日月,只今剑履,快上星辰。人道阴功,天教多寿,看到貂蝉七叶孙。君家里,是几枝丹桂,几树灵椿?”
又呈茂中前章,记广济仓事,《满江红》云:“我对君侯,长怪见两眉阴德。更长梦玉皇金阙,姓名仙籍。旧岁次烟浑欲断,被公扶起千人活。算胸中,除却五车书,都无物。溪左右,山南北,花远近,云朝夕。看风流,杖履苍髯如戟,种柳巳成陶令宅,散花更满维摩室。劝人间且住五千年,如金石。”
赵龙图自咏《念奴娇》云:“吾今老矣,好归来,了取青山活计。甲子一周余半纪,谙尽人间物理。婚嫁随缘,田园粗给,知足生惭愧。心田安逸,自然绰有余地。还是初度来临,葛巾野服,不减貂蝉贵。门外风波烟浪恶,我已收心无累。弟劝兄酧,儿歌女舞,乐得醺醺醉。满堂一笑,大家百二十岁。”
辛稼轩寿人七十《感皇恩》云:“七十古来稀,人人都道:不是阴功怎生到。松姿虽瘦,偏耐云寒霜冷。看君霜鬓底,青青好。楼雪初晴,庭闱嬉笑,一醉何妨玉壶倒。从今康健,不用灵丹仙草。便有一百岁,人难老。”
又为婶母王氏庆七十《感皇恩》云:“七十古来稀,未为稀有,须是荣华更长久。满床靴笏,罗罗列儿孙新妇。精神浑似个,西王母。遥想画堂,两行红袖。妙舞清歌拥前后。大男小女,逐个出来为寿。一个一百岁,一杯酒。”
《最高楼》诗庆洪内翰七十云:“金闺老,眉寿正如川。七十且华筵。乐天诗句香山里,杜陵酒债曲江边。问何如,歌窈窕,舞婵娟。更十岁,太公方出将,又十岁,武公方入相,留盛事看明年.。直须腰下添金印,莫教头上欠貂蝉。向人间,长富贵,地行仙。”
《鹊桥仙》为人庆八十,席间戏作云:“朱颜晕酒,方瞳点漆,闲傍松边荷杖。不须更展画图看,自是个寿星模样。今朝盛事,一杯深劝,更把新词齐唱。人间八十最风流,长贴在儿儿额上。”
又为岳母庆八十云:“八旬庆会,人间盛事,齐劝一杯春酿。胭脂小字点眉间,犹记得,旧时宫样。彩衣更着,功名富贵,直过太公以上。大家着意记新词,遇着个十年便唱。”
《品令》族姑庆八十,来索俳语:“更休说,便是个住世观音菩萨。甚今年,容貌八十岁,见底道,才十八。莫献寿星香烛,莫祝灵龟椿鹤。只消得,把笔轻轻去,十字上,添一撇。”
张于湖孝祥,帅潭州日,寿黄倅永存母淑人,《木兰花》云:“慈闱生日,见说今年年九十。戏彩盈门,大底孩儿七个孙,人间盛事。只这一般难得似,愿我双亲,都似君家太淑人。”
曾祖参政文靖公寿伯母太夫人上官氏《木兰花》词云:“吾家二老,前有高平生癸卯。若到今辰。讵止荣华九十龄。共惟伯母,九十新年还又五。五五相承,好看重逢乙巳春。”
上官氏,朋溪宁国府判梦得,朴庵编修,户部提刑应博之母;高平郡夫人江氏,文靖公之祖母,皆年过九十,吾家二寿母也。
又有《鹧鸪天》二阕云:“九十吾家两寿星。今夫人赛昔夫人。百年转眼新开秩。十月循环小有春十月二十一生。生日到,转精神,目光如镜步如云。年年长侍华堂宴。子子孙孙孙又孙。”
“寿母开年九十三,佳辰就养大江南。缠屏晃耀新宁国,绣斧斓斑老朴庵。倾玉斝,擘黄柑。两孙垂绶碧于蓝,便当刊颂崆桐顶,留与千年作美谈。”
文靖公在朝日,寿母昌国叶夫人词云:“帝里风光别是天,花如绵绣柳如烟。还逢令节春三二,又庆慈闱岁八千。斟寿肆,列长筵,子孙何以咏高年。各裒千首西湖什,一度生朝献一篇。”
任静江经略安抚日,元夕奉亲出郊词云:“彩结轻车五马随,倾城争出看花枝。笙歌十里岩前去,灯火千门月下归。莲炬引,老莱衣,蛾眉无数卷帘窥。谁知万里逢灯夕,却胜寻常三五时。”
寿母词云:“满二望三时中春三十日生,春景方明媚。又见蟠桃结子来,王母初筵启。无数桂林山,不尽漓江水,擒入今朝祝寿杯,永保千千岁。”
朴庵编修户部,知平江府日,寿母上官太夫人《感皇恩》云:“觅得个州儿,稍供彩戏。多谢天公为排备,一轮明月,酝作清廉滋味,倾入寿杯里,何妨醉。我有禄书呈母,年万计。八十三,那里暨,便和儿算,恰一百四十地。这九千余岁长随侍。”
《鹧鸪天》云:“天遣丰年祝母龄,人人安业即安亲。探支十日新阳福,来献千秋古佛身。儿捧盏,妇倾瓶,更欣筵上有嘉宾。紫驰出釜双台餽,玉节升堂两使星。”
家居日,《鹧鸪天》寿词云:“诸佛林中女寿星,千祥百福产心田。喜归王母初生地,满劝麻姑不老泉。吾梦佛,半千员,一年一佛护庭萱。数过九十从头数,四百余零一十年。”
序云:十月二十一日,吾母太淑人生日也。今年九十,仰荷乾坤垂佑,赐以福寿康宁。愿益加景覆,令其耳目聪明,手足便顺,五脏六腑,和气流通。常获平安之庆,子孙贤顺。寸禄足以供甘旨也。黄玉窗祖母张氏,寿八十有三。乃翁怡轩居士赋词有:“八十加三迎九十,还似婴童”之句。其居与朴庵对门。朴庵闻之,喜曰:“吾仁邻亦有寿母如此耶。”怡轩庆母年开九秩,诗云:“又见梅桩碧玉枝,弟史相聚著莱衣。西方佛庆明朝诞,南极星腾寿日辉。百岁阿婆开九秩,两房孙子戏重闱。年年得侍高堂醉。坐对天花散漫飞。”
刘随如镇寿赵路分八十,《感皇恩》云:“八十最风流,那谁不喜。况是精神可人意。太公当日,未必荣华如此。儿孙列两行,莱衣戏。好景良辰,满堂和气,唱个新词管教美。愿同彭祖,尚有八百来岁。十分才一分,那里暨。”此词亦用“那里暨”三字,盖本于康伯可之词。
程沧洲寿后溪刘侍郎云:“朱颜白发炯双瞳,一念平生造物通。内阁图书真学士,西园几杖老仙翁。木公金母人间现,桂子桐孙寿籍同。遥想彩衣围四世,后溪无日不春风。”姚状元赋《吕氏宜老堂》云:“此堂清不著珠玑,只要双亲佚老宜。春酒尽堪眉寿介,斑衣长似乳时嬉。”“妇垂鹤发陪姑帏,翁拈银髯课子诗。饱饮菊花潭上水,鸡窠犹自拜孙枝。”二诗贵华富艳,人间至乐孰加焉。李守为承旨奉使过海至琼,道逢一翁自称杨避举,年八十一。其叔父皆年一百二十余。又见其祖宋卿,年九十五。次见鸡窠中有小儿出头下视,宋卿曰:“此九代祖也。不语不食,不知其几岁矣。”
唐《九老图》白乐天诗序云:“胡杲年八十九,吉旼年八十八,刘真年八十七,郑据年八十五,卢真年八十三,张浑年七十七,居易年七十七,于东都履道坊合尚齿之会,七老相顾,既醉且欢。静而思之,此会希有。因各赋七言韵诗一章,以记之。”乐天诗云:“七人五百八十四,拖紫纡朱垂白须。囊里无金莫嗟叹,樽中有酒且欢娱。吟成六韵神还旺,饮到三杯气尚粗。嵬峨狂歌教婢拍,婆娑醉舞遣孙扶。天年高迈二疏传,人数多于四皓图。除却三山五天竺,人间此会且应无。”
或传诸好事者,有二老年貌绝伦,同归故乡,亦来斯会。洛中遗老李元爽年一百三十六,禅僧如满归洛,年九十五,皆年之尤高者也。续命书姓名年齿,写其形貌附于图右。乐天赠之诗云:“雪作须眉云作衣,辽东华表幕双归。当时一鹤尤希有,何况今逢两令威。”
宋,洛阳耆英会。文潞公年七十七,留守西都。富韩公年七十九,致政在里第,二公弼亮,三朝为国元老,与席司封汝言等,于韩公之第,买酒相乐。宾主十有二人,图于妙觉僧舍。司马温公,年未七十,亦与焉。潞公命温公序其事。诸公皆有诗。温公诗云:“洛下衣冠爱惜春,相从小饮任天真。随家所有自可乐,为具更微谁笑贫。不待珍羞方下箸,只将佳景便娱宾。庾公此兴知非浅,藜蕾终难作主人。”
潞公请老致仕后,再起平章军国重事,制书云:吕望惟贤,起佐文王之治。周公已老,留为孺子之师。继而请老,复以太师致仕。年九十二,寿独高于诸公云。
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同书章节
- 《寿亲养老新书》--前言
- 卷之一--饮食调治第一
- 卷之一--形征脉候第二
- 卷之一--医药扶持第三
- 卷之一--性气好嗜第四
- 卷之一--宴处起居第五
- 卷之一--贫富祸福第六
- 卷之一--戒忌保护第七
- 卷之一--四时养老总序第八
- 卷之一--春时摄养第九
- 卷之一--夏时摄养第十
- 卷之一--秋时摄养第十—
- 卷之一--各时摄养第十二
- 卷之一--食治养老序第十三
- 卷之一--食治老人诸疾方第十四
- 卷之一--简妙老人备急方第十五
- 卷之二--保养
- 卷之二--服药
- 卷之二--贮药
- 卷之二--煴阁
- 卷之二--集方
- 卷之二--天下受拜平胃散
- 卷之二--易简方
- 卷之二--秘传六和丸
- 卷之二--神仙不老丸
- 卷之二--三仙丹又名长寿丸
- 卷之二--八仙丹
- 卷之二--草还丹
- 卷之二--小丹
- 卷之二--交感丹
- 卷之二--神仙训老丸
- 卷之二--经进地仙丸
- 卷之二--八味丸
- 卷之二--双补丸
- 卷之二--二黄丸
- 卷之二--扶羸黑白丹
- 卷之二--还少丹
- 卷之二--胜骏丸
- 卷之二--鲙齑散
- 卷之二--姜黄散
- 卷之二--通利散
- 卷之二--脾约丸
- 卷之二--磨积丸
- 卷之二--白芷丸
- 卷之二--治眼昏夜光育神丸
- 卷之二--牢牙乌髭方
- 卷之二--东坡治脾节饮水说
- 卷之二--饮食用暖
- 卷之二--戒夜饮说
- 卷之二--擦涌泉穴
- 卷之二--擦肾俞穴
- 卷之二--东坡《酒经》
- 卷之二--仲长统《乐志论》
- 卷之二--照袋
- 卷之二--处方
- 卷之二--食治方
- 卷之二--醉乡宝屑
- 卷之二--诸煎
- 卷之二--麦门冬饮
- 卷之二--甘露饮
- 卷之二--糯米糕
- 卷之二--杏仁粥
- 卷之二--人参粥
- 卷之二--枸杞叶粥
- 卷之二--烧肝散
- 卷之二--参归腰子
- 卷之二--甲乙饼
- 卷之二--茯苓面
- 卷之二--萝卜菜
- 卷之二--羊肺羹
- 卷之二--百合
- 卷之二--黄精
- 卷之二--金樱子丸
- 卷之二--青娥丸
- 卷之二--服椒法
- 卷之二--服豨莶法
- 卷之二--妇人小儿食治方
- 卷之二--治血气诸方
- 卷之二--妊娠诸病
- 卷之二--产后诸病
- 卷之二--小儿诸病
- 卷之三--太上五轴六字艺诀
- 卷之三--食后将息法
- 卷之三--养性
- 卷之三--晨朝补养药糜法
- 卷之三--种植
- 卷之三--记事
- 卷之四