卷之二--还少丹

《寿亲养老新书》 · 宋·陈直

西川罗赤脚方，大补心肾，治一切虚败，心神耗散，筋力顿衰，腰脚沉重，肢体倦怠，血气羸乏，小便昏浊。服药五日，颇觉有力；十日，精神爽健；半月，气稍壮；二十日，耳目聪明；一月，夜思饮食；久服令人身体轻健，筋骨壮盛，怡悦颜色。妇人服之，姿容悦泽，大暖子宫，去一切等疾。

山药　牛膝酒浸一宿，焙干，以上各二两　远志　山茱萸　白茯苓　五味子　肉苁蓉酒浸一宿，切，焙干　石菖蒲巴戟去心　楮实子　杜仲去粗皮，姜汁并酒涂　茴香各一两　枸杞子　熟干地黄各半两

上为细末，炼蜜入枣肉为丸，如梧桐子大。每服三十丸，温酒盐汤下。日进三服，空心食前。看证候加减用药，身热加山栀子一两；心气不宁加麦门冬子一两；精液少加五味子一两；阳气弱加续断一两。