卷之二--牢牙乌髭方
绍定壬辰，江淮赵大使克复旺昭，时纳合行省相公，名买住，来金陵。予在赵监军厅同会，纳合年逾七十，鬓发髭须皆不白，质其所由，谓吾国有行台出典藩镇，髭须皓然，数载归朝，而须发皆黑。人怪其异，自序遇一方，牢牙乌髭，岁久得效，因传其方，却不言分两，续乙巳年会张经历朝请，始得分两云紫壶温尉序。
旱莲草二两半。此草有两种，一种是紫菊花，炉火客用之。此一种，再就北人始识之，《本章》中名鲤肠草，《孙真人千金方》名金陵草，浙人谓之莲子草，其子若小莲蓬故也。
芝麻莘三两，此是压油了麻枯饼是也 诃子二十个，并核锉 不蛀皂角三铤 月蚕砂二两 青盐三两半，盖青盐吾乡少，且贵价，只以食盐代之，但药力减少 川升麻三两半，最治牙痛
上为末，醋打簿糊为丸，如弹子大，拈作子或焙或晒，以干为度。先用小口瓷瓶罐子，将纸筋泥固济曝干；入药饼在瓶内，塘灰火中烧令烟出，若烟淡时，药尚存性，急取退火，以黄泥塞瓶口，候冷，次日出药旋即数丸，旋研为末。早晚用。如揩牙药，以温汤灌嗽使牙药时，须少候片时，方始灌漱。久用功莫大焉。
乌髭方甚多，此方颇为奇异，故抄之。
吾祖知县承议公，家传常用牢牙方。
荆芥不见火 藁本 细辛 当归
上为末，使时未可便用水漱，须令药气入牙内，良久方漱为佳。常用至老，牙不动摇。
旱莲草二两半。此草有两种，一种是紫菊花，炉火客用之。此一种，再就北人始识之，《本章》中名鲤肠草，《孙真人千金方》名金陵草，浙人谓之莲子草，其子若小莲蓬故也。
芝麻莘三两，此是压油了麻枯饼是也 诃子二十个，并核锉 不蛀皂角三铤 月蚕砂二两 青盐三两半，盖青盐吾乡少，且贵价，只以食盐代之，但药力减少 川升麻三两半，最治牙痛
上为末，醋打簿糊为丸，如弹子大，拈作子或焙或晒，以干为度。先用小口瓷瓶罐子，将纸筋泥固济曝干；入药饼在瓶内，塘灰火中烧令烟出，若烟淡时，药尚存性，急取退火，以黄泥塞瓶口，候冷，次日出药旋即数丸，旋研为末。早晚用。如揩牙药，以温汤灌嗽使牙药时，须少候片时，方始灌漱。久用功莫大焉。
乌髭方甚多，此方颇为奇异，故抄之。
吾祖知县承议公，家传常用牢牙方。
荆芥不见火 藁本 细辛 当归
上为末，使时未可便用水漱，须令药气入牙内，良久方漱为佳。常用至老，牙不动摇。
同书章节
- 《寿亲养老新书》--前言
- 卷之一--饮食调治第一
- 卷之一--形征脉候第二
- 卷之一--医药扶持第三
- 卷之一--性气好嗜第四
- 卷之一--宴处起居第五
- 卷之一--贫富祸福第六
- 卷之一--戒忌保护第七
- 卷之一--四时养老总序第八
- 卷之一--春时摄养第九
- 卷之一--夏时摄养第十
- 卷之一--秋时摄养第十—
- 卷之一--各时摄养第十二
- 卷之一--食治养老序第十三
- 卷之一--食治老人诸疾方第十四
- 卷之一--简妙老人备急方第十五
- 卷之二--保养
- 卷之二--服药
- 卷之二--贮药
- 卷之二--煴阁
- 卷之二--集方
- 卷之二--天下受拜平胃散
- 卷之二--易简方
- 卷之二--秘传六和丸
- 卷之二--神仙不老丸
- 卷之二--三仙丹又名长寿丸
- 卷之二--八仙丹
- 卷之二--草还丹
- 卷之二--小丹
- 卷之二--交感丹
- 卷之二--神仙训老丸
- 卷之二--经进地仙丸
- 卷之二--八味丸
- 卷之二--双补丸
- 卷之二--二黄丸
- 卷之二--扶羸黑白丹
- 卷之二--还少丹
- 卷之二--胜骏丸
- 卷之二--鲙齑散
- 卷之二--姜黄散
- 卷之二--通利散
- 卷之二--脾约丸
- 卷之二--磨积丸
- 卷之二--白芷丸
- 卷之二--治眼昏夜光育神丸
- 卷之二--牢牙乌髭方
- 卷之二--东坡治脾节饮水说
- 卷之二--饮食用暖
- 卷之二--戒夜饮说
- 卷之二--擦涌泉穴
- 卷之二--擦肾俞穴
- 卷之二--东坡《酒经》
- 卷之二--仲长统《乐志论》
- 卷之二--照袋
- 卷之二--处方
- 卷之二--食治方
- 卷之二--醉乡宝屑
- 卷之二--诸煎
- 卷之二--麦门冬饮
- 卷之二--甘露饮
- 卷之二--糯米糕
- 卷之二--杏仁粥
- 卷之二--人参粥
- 卷之二--枸杞叶粥
- 卷之二--烧肝散
- 卷之二--参归腰子
- 卷之二--甲乙饼
- 卷之二--茯苓面
- 卷之二--萝卜菜
- 卷之二--羊肺羹
- 卷之二--百合
- 卷之二--黄精
- 卷之二--金樱子丸
- 卷之二--青娥丸
- 卷之二--服椒法
- 卷之二--服豨莶法
- 卷之二--妇人小儿食治方
- 卷之二--治血气诸方
- 卷之二--妊娠诸病
- 卷之二--产后诸病
- 卷之二--小儿诸病
- 卷之三--太上五轴六字艺诀
- 卷之三--食后将息法
- 卷之三--养性
- 卷之三--晨朝补养药糜法
- 卷之三--种植
- 卷之三--记事
- 卷之四