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房中補益-女子八益之道-七益

《房中補益》 · 唐·孫思邈


七益益液。(強男性筋骨)
其法:令女性取正常伏臥位俯趴向下,令其腹胯下墊高枕,並男性以雙掌及以膝撐地,兩腳跨在女腿兩側由陰蒂小帶附近套入陰莖,行8×9,共七十二次,數畢即止,有強骨效果。

女高舉臀部時,需要在腹下墊物,又女雙腿需要把膝蓋彎曲。

所採為背後高腰型姿式。

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