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房中補益(八)

《房中補益》 · 唐·孫思邈


凡人習交合之時,常以鼻多內氣,口微吐氣,自然益矣。交會畢,蒸熱,是得氣也。以菖蒲末三分、白梁粉傳磨令燥,既使強盛,又溼瘡不生也。

(行夫妻之事的時候,不可操之過急或大汗淋漓,令呼吸均勻,自然對身體有好處。)

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