卷之七--鬚髮門
烏須方
只用擦牙，不勞擦染，一月之後見功效。
青鹽（一斤）、嫩槐枝葉（五斤）、黑鉛（二兩）、沒石子（雄者。七錢）
上用槐葉同黑鉛、青鹽入銚內，用槐條三五根不住手攪炒，待葉、鉛、鹽俱成膏，卻用文武火炒幹提起，同沒石子研為細末，瓷器盛貯。每遇洗臉畢，蘸擦牙，用力行運，候血來朝，頭口嗽水吐出，掌擦須鬢；第二口咽之，久則自然黑潤。又方：用旱蓮草汁不拘多少，每汁一碗入煉蜜四兩、生薑汁四兩和勻，以磁缽盛，於烈日中曬成膏。如急用，以桑柴燒之，用砂鍋煉成膏，以瓷罐盛之，放在水中一宿，去火毒。每日早以酒化開一杯服之。此方專主補血，開腠理，久服鬚髮變黑、光潤，此治乎內者。外有黑鉛散，用黑鉛四兩化開，入羅過桑柴灰半斤，炒成粉，每早擦牙，吐出碗中，以摸須鬢並眼，乃內外修飾之秘方。
牛膽散
能明目清心，烏鬚髮，補養下元，生髓，去風溼，壯精神。
何首烏、白茯苓、槐角子（各二兩）、生地黃、當歸（各一兩）
上共為末，裝入黑牛膽內，連汁掛在背陰處，至九日取出，研為末，溫酒調服二錢或三錢，百日見效。若肯尋常服之，鬚髮永不白矣。非人勿示。
烏須方
五倍子（打碎，砂鍋內炒黑色，不可過與不及黃色，用溼布攤在地上，傾布內包起，腳踏成餅聽用。每用二錢五分）、紅銅末（將紅銅燒紅投水中，又燒又投，取末，炒過，研。四分）、硇砂（一分五釐）
上共研一處，將濃茶一盞調稀糊頓入滾湯中，帶稠搽於須上，內用油紙包裹，次早洗去，黑如漆。
又方
五倍子（二錢五分。如前製法）、銅末（四分）、硇砂（二分）、白礬（三分）、沒石子（二兩）、麝香（二分）
上為細末，以烏梅、酸榴皮各半，煎湯調前藥塗上，一炷香為度，茶與皂角水洗去，連塗二次佳。
又方
文蛤（二兩五錢。炒黑色）、銅末（四錢五分）、沒石子（一錢五分）、膽礬（一錢五分）、柯子（一錢五分）、白礬（一錢五分）、硇砂（一錢五分）、細辛（一錢五分）
上各味俱生用，為末，用石榴皮熬水濃，晾溫，擦染，用白菜包裹一宿，用水洗去。
又方
何首烏（一斤。米泔水浸一夜，先用花磁瓦去皮，次用取出再去皮淨。亦可砂鍋用黑豆一升煮湯，將何首烏浸一夜，將黑水去，聽用。同黑豆拌一處蒸，如此浸五夜蒸五次，九蒸九曬，擂為細末）、牛膝（去蘆土，淨半斤，擂為細末）
上二末，煉蜜丸如梧桐子大。每服三五十丸，空心酒下。不飲酒，鹽湯下。忌蔥、蒜、燒酒。急服則半月、緩服則一月見效。
只用擦牙，不勞擦染，一月之後見功效。
青鹽（一斤）、嫩槐枝葉（五斤）、黑鉛（二兩）、沒石子（雄者。七錢）
上用槐葉同黑鉛、青鹽入銚內，用槐條三五根不住手攪炒，待葉、鉛、鹽俱成膏，卻用文武火炒幹提起，同沒石子研為細末，瓷器盛貯。每遇洗臉畢，蘸擦牙，用力行運，候血來朝，頭口嗽水吐出，掌擦須鬢；第二口咽之，久則自然黑潤。又方：用旱蓮草汁不拘多少，每汁一碗入煉蜜四兩、生薑汁四兩和勻，以磁缽盛，於烈日中曬成膏。如急用，以桑柴燒之，用砂鍋煉成膏，以瓷罐盛之，放在水中一宿，去火毒。每日早以酒化開一杯服之。此方專主補血，開腠理，久服鬚髮變黑、光潤，此治乎內者。外有黑鉛散，用黑鉛四兩化開，入羅過桑柴灰半斤，炒成粉，每早擦牙，吐出碗中，以摸須鬢並眼，乃內外修飾之秘方。
牛膽散
能明目清心，烏鬚髮，補養下元，生髓，去風溼，壯精神。
何首烏、白茯苓、槐角子（各二兩）、生地黃、當歸（各一兩）
上共為末，裝入黑牛膽內，連汁掛在背陰處，至九日取出，研為末，溫酒調服二錢或三錢，百日見效。若肯尋常服之，鬚髮永不白矣。非人勿示。
烏須方
五倍子（打碎，砂鍋內炒黑色，不可過與不及黃色，用溼布攤在地上，傾布內包起，腳踏成餅聽用。每用二錢五分）、紅銅末（將紅銅燒紅投水中，又燒又投，取末，炒過，研。四分）、硇砂（一分五釐）
上共研一處，將濃茶一盞調稀糊頓入滾湯中，帶稠搽於須上，內用油紙包裹，次早洗去，黑如漆。
又方
五倍子（二錢五分。如前製法）、銅末（四分）、硇砂（二分）、白礬（三分）、沒石子（二兩）、麝香（二分）
上為細末，以烏梅、酸榴皮各半，煎湯調前藥塗上，一炷香為度，茶與皂角水洗去，連塗二次佳。
又方
文蛤（二兩五錢。炒黑色）、銅末（四錢五分）、沒石子（一錢五分）、膽礬（一錢五分）、柯子（一錢五分）、白礬（一錢五分）、硇砂（一錢五分）、細辛（一錢五分）
上各味俱生用，為末，用石榴皮熬水濃，晾溫，擦染，用白菜包裹一宿，用水洗去。
又方
何首烏（一斤。米泔水浸一夜，先用花磁瓦去皮，次用取出再去皮淨。亦可砂鍋用黑豆一升煮湯，將何首烏浸一夜，將黑水去，聽用。同黑豆拌一處蒸，如此浸五夜蒸五次，九蒸九曬，擂為細末）、牛膝（去蘆土，淨半斤，擂為細末）
上二末，煉蜜丸如梧桐子大。每服三五十丸，空心酒下。不飲酒，鹽湯下。忌蔥、蒜、燒酒。急服則半月、緩服則一月見效。
同书章节
- 《攝生眾妙方》序
- 卷之一--通治諸病門
- 卷之一--危病門
- 卷之二--補養門
- 卷之三--諸風門
- 卷之四--傷寒感冒門
- 卷之四--暑門
- 卷之四--溼門
- 卷之四--熱門
- 卷之四--諸血門
- 卷之四--瘧門
- 卷之四--疫瘴門
- 卷之五--霍亂門
- 卷之五--痢疾門
- 卷之五--脾胃門
- 卷之五--肚腹門
- 卷之六--積滯門
- 卷之六--痞滿門
- 卷之六--臌脹水腫門
- 卷之六--痰嗽門
- 卷之六--癲癇門
- 卷之六--哮喘門
- 卷之七--淋濁門
- 卷之七--遺精門
- 卷之七--大小便不通門
- 卷之七--痔漏門
- 卷之七--黃疸門
- 卷之七--脅痛門
- 卷之七--腰痛門
- 卷之七--心氣門
- 卷之七--肺門
- 卷之七--疝氣門
- 卷之七--腳氣門
- 卷之七--頭痛門
- 卷之七--鬚髮門
- 卷之八--諸瘡門
- 卷之九--眼目門
- 卷之九--耳門
- 卷之九--鼻門
- 卷之九--口瘡門
- 卷之九--齒牙門
- 卷之九--咽喉門
- 卷之九--體氣門
- 卷之九--折損門
- 卷之九--諸蟲毒門
- 卷之十--婦人門
- 卷之十--小兒門
- 卷之十一--子嗣門