《寿亲养老书》--续添

《寿亲养老书》 · 宋·陈直

年老丰肥之人，承暑胃热，腹内火烧，遍身汗流，心中焦渴，忽遇水雪冷浆，尽力而饮，承凉而睡，久而停滞，秋来不疟则痢。

年老丰肥之人，不可骑马，恐有坠，宜别置乘座器具，稳当无失。

老人目暗耳聋，肾水衰而心火盛也。若峻补之，则肾水弥涸，心火弥茂。

老人肾虚无力，作多小溲，肾主足，肾水虚而火不下，故足痿。心火上乘肺而不入脬囊，故夜多小溲。若峻补之，则火益上行，脬囊亦寒矣。

老人喘嗽，火乘肺也。若温补之则甚，峻补之则危。

老人脏腑结燥，大便秘涩，可频服猪羊血，或葵菜血脏羹，皆能疏利。

老人可常服杏汤，杏仁板儿炒熟，麻子、芝麻作汤服之，亦能通利。