下籍--夏时摄养第十
夏时属火，主于长养。夏心气旺，心主火，味属苦，火能克金。金属肺，肺主辛。当夏之时，宜减苦、增辛，以养肺气。心气盛者，调呵气以疏之。顺之，则安。逆之，则太阳不长，心气内洞。
盛夏之月，最难治摄。阴气内伏，暑毒外蒸，纵意当风，任性食冷，故人多暴泄之患。
惟是老人，尤宜保护：若檐下过道，穿隙破窗，皆不可纳凉。此为贼风，中人暴毒。宜居虚堂净室，水次木阴，洁净之处，自有清凉。
每日凌晨，进温平顺气汤散一服。饮食温软，不令太饱，畏日长永，但时复进之。渴宜饮粟米温饮、豆蔻熟水。生冷肥腻，尤宜减之。缘老人气弱，当夏之时，纳阴在内，以阴弱之腹，当冷肥之物，则多成滑泄，一伤正气，卒难补复，切宜慎之。若须要食瓜果之类，量虚实少为进之。缘老人思食之物，若有违阻，意便不乐，但随意与之。才食之际，以方便之言解之，往往知味便休，不逆其意，自无所损。
若是气弱老人，夏至以后，宜服不燥热、平补肾气暖药三二十服，以助元气，若苁蓉丸、八味丸之类。
宜往洁雅寺院中，择虚敞处，以其所好之物悦之。若要寝息，但任其意，不可令久眠。
但时时令歇，久则神昏，直召年高相协之人，日陪闲话，论往昔之事，自然喜悦，忘其暑毒。细汤名茶，时为进之。晚凉方归。
谨选夏时汤药如后。
盛夏之月，最难治摄。阴气内伏，暑毒外蒸，纵意当风，任性食冷，故人多暴泄之患。
惟是老人，尤宜保护：若檐下过道，穿隙破窗，皆不可纳凉。此为贼风，中人暴毒。宜居虚堂净室，水次木阴，洁净之处，自有清凉。
每日凌晨，进温平顺气汤散一服。饮食温软，不令太饱，畏日长永，但时复进之。渴宜饮粟米温饮、豆蔻熟水。生冷肥腻，尤宜减之。缘老人气弱，当夏之时，纳阴在内，以阴弱之腹，当冷肥之物，则多成滑泄，一伤正气，卒难补复，切宜慎之。若须要食瓜果之类，量虚实少为进之。缘老人思食之物，若有违阻，意便不乐，但随意与之。才食之际，以方便之言解之，往往知味便休，不逆其意，自无所损。
若是气弱老人，夏至以后，宜服不燥热、平补肾气暖药三二十服，以助元气，若苁蓉丸、八味丸之类。
宜往洁雅寺院中，择虚敞处，以其所好之物悦之。若要寝息，但任其意，不可令久眠。
但时时令歇，久则神昏，直召年高相协之人，日陪闲话，论往昔之事，自然喜悦，忘其暑毒。细汤名茶，时为进之。晚凉方归。
谨选夏时汤药如后。
同书章节
- 《养老奉亲书》--序
- 上籍--食治养老益气方第一
- 上籍--食治老人眼目方第二
- 上籍--食治老人耳聋耳鸣诸方第三
- 上籍--食治老人五劳七伤诸方第四
- 上籍--食治老人虚损羸瘦诸方第五
- 上籍--食治老人脾胃气弱方第六
- 上籍--食治老人泻痢诸方第七
- 上籍--食治老人烦渴热诸方第八
- 上籍--食治老人水气诸方第九
- 上籍--食治老人喘嗽诸方第十
- 上籍--食治老人脚气诸方第十一
- 上籍--食治老人诸淋方第十二
- 上籍--食治老人噎塞诸方第十三
- 上籍--食治老人冷气诸方第十四
- 上籍--食治老人诸痔方第十五
- 上籍--食治老人诸风方第十六
- 下籍--饮食调治第一
- 下籍--形证脉候第二
- 下籍--医药扶持第三
- 下籍--性气好嗜第四
- 下籍--宴处起居第五
- 下籍--贫富祸福第六
- 下籍--戒忌保护第七
- 下籍--四时养老通用备疾药法第八
- 下籍--四时通用男女妇人方
- 下籍--春时摄养第九
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- 下籍--夏时摄养第十
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- 下籍--秋时摄养第十一
- 下籍--秋时用药诸方
- 下籍--冬时摄养第十二
- 下籍--冬时用药诸方
- 下籍--简妙老人备急方
- 下籍--养老奉亲书续添
- 附篇--贫富祸福第六