《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--调息 《陆地仙经》 · 清·马齐 凡息有四种：曰风，曰喘，曰气，曰息。坐时鼻息有声谓之风，往来频促谓之喘，出入不细谓之气，绵绵密密谓之息。风则散，喘则戾，气则劳，息则定。所谓调者，但欲其不风不促不喘不劳而已，与数息不同。调息无意，数息有意。绵绵密密，若存若亡，息调则神自归根，所以谓之胎息。 上一篇 下一篇 同书章节 《陆地仙经》--序 《陆地仙经》--总论（共百字二十句五言） 《陆地仙经》--〔附一〕治眼九法 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--入手（一） 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--身法 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--得手 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--进步 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--入手（二） 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--进步 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--数息 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--调息 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--胎息 《陆地仙经》--〔附二〕茹穹子入道始终--丘真人呼吸歌
